〖原创〗枸杞猪肾粥

wangye1117

配方：枸杞子12克 猪肾1只 大米100克 盐5克



制作：



1．把枸杞子洗净，去杂质；猪肾洗净，一切两半，去躁腺，剁小颗粒；大米淘洗干净。



2．把大米、猪腰、拘把子放入锅内，加水800毫升。



3．把锅置武火上烧沸，再用文火煮45分钟即成。



食法：每日1次，每次食粥50克。



功效：补肾明目。用于高血压，肾阴亏损、盗汗、头昏患者食用尤宜。

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