撒旦
发表于 2006-1-2 11:21
10、芥兰炒香肠
所属菜系粤菜
所属类型特色粤菜
基本材料 鲜芥兰150克、香肠100克、生姜10克。
调味料:
花生油150克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉适量、麻油少许。
制作过程:
1、芥兰去叶切长段,二登切花刀、香肠煮熟切片、生姜切片;
2、烧锅下花生油,放姜片、芥兰球、盐、香肠炒至入味时;
3、然后调入味精、白糖炒匀,用湿生粉打芡,淋入麻油翻炒几下出锅即可。
撒旦
发表于 2006-1-2 11:21
11、酥松牛肉卷
主料:牛柳300克,面包糠50克
配料:冬笋50克,香菇50克,糖醋丝(可生吃蔬菜切丝,拌以糖醋味)100克
调料:精盐1克,味精2克,料酒2克,姜20克,葱50克,全蛋糊适量,色拉油500克。
制作过程:
1、洗净片成长14厘米、宽8厘米、厚0.7厘米的片20张,放入容器里,加精盐、味精、料酒、拍破的姜葱,拌匀腌30分钟。冬笋、香菇分别切0.7厘米精粗丝,用精盐、味精拌入底味。
2、上面包糠,放入三成热的油锅里炸至呈金黄色、熟透捞起,装入用糖醋丝装饰好的盘里即成。
特点:色泽金黄,外酥内嫩,装盘新颖。
撒旦
发表于 2006-1-2 11:22
12、生汁香蕉卷
主料:大香蕉2根、咸鸭蛋5个、生鸡蛋2个;辅料:威化纸10张、面包粉、沙拉酱适量。
做法:
1.咸鸭蛋蒸熟取蛋黄,再将每个蛋黄一分两半;
2.把每根香蕉一分为四,切成约5厘米长的段;
3.生鸡蛋两个取黄搅匀;
4.每两段香蕉夹半个咸蛋黄,用威化纸包紧,用生蛋黄封口;
5.把香蕉卷均匀蘸上蛋黄液,再滚上一层面包粉;
6.锅内放油(以没过香蕉卷为准)烧热,投入香蕉卷,以热油炸7~8分钟;
7.将香蕉卷捞出装盘,另配一小碟沙拉酱。
TIPS:择香蕉要注意色、香、味三方面,表皮有许多黑色斑点,且色泽深黄的香蕉最为可口;若表皮呈青色,毫无斑点,虽然新鲜但未成熟。
撒旦
发表于 2006-1-2 11:22
13、葱香蛤蜊
1、蛤蜊洗净,用黄酒腌一会儿,有助于贝壳肌的剥落
2、用水焯过后排于盘内,蒸鱼豉油,盐,胡椒,少许蛤蜊汤调成汁
撒旦
发表于 2006-1-2 11:23
3、汁浇在蛤蜊上,覆上保鲜膜,放入微波炉高火加热5分钟
4、取出,撒上葱花,淋上热油即成。葱香四溢。
撒旦
发表于 2006-1-2 11:23
14、蒜泥白肉
原料:猪后臀肉半斤,莴笋二两
辅料:香油、酱油、料酒、醋、盐、味精各少许,蒜泥、葱段、姜片适量。
做法:
1、把猪后臀肉刮洗干净;莴笋去皮,洗净,切成薄片,加少许盐腌一下,挤去盐水,放在盘内垫底;将蒜泥放在碗内,加酱油、醋、盐、味精、香油、调成味汁。
2、将锅架在火上,放入料酒、葱段、姜片和洗净的猪肉,烧开,滚上一滚,再加清水。其间,添水以没过肉面为宜,水最好一次加足,煮时不适宜再添。
3、旺火烧开,将浮沫撇净,改用中小火白煮,一般煮20~30分钟。然后捞出,晾凉,切成薄薄的大片。这个过程中,肉的熟烂程度可以以筷子戳动即断为准,不可煮烂、煮碎。
4、把切好的肉片盖在莴笋片上,倒入味汁后拌匀食用,也可蘸调味汁吃。
撒旦
发表于 2006-1-2 11:24
15、糯米蒸排骨
材料:排骨、香菇、藕、糯米
制作:
1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。
2、泡好的香菇切片。
3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。
4、把排骨捞出,备用。
5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。
6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。
7、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火出锅。
撒旦
发表于 2006-1-2 11:25
16、黄金蒜蒸丝瓜:
材料:虾米、蒜、丝瓜、
调料:糖、盐、鸡精、油、豉油。
做法:
1、虾米洗净浸软后隔水,再剁成虾米蓉备用。
2、足够的蒜蓉分成两份,一份下糖、盐、鸡精调好味备用,另一份不用调味备用。
3、烧开油锅下虾米蓉爆香盛起,剩下的油下不调味的蒜蓉爆香一下,金黄色即可,盛起。
3、金黄色虾米蓉和爆香的蒜蓉与调好味的生蒜蓉混合,放在切成段的丝瓜上,开水蒸4-5分钟
5、淋上适量滚油和豉油即可。
撒旦
发表于 2006-1-2 11:25
17、芒果鸡
材料:鸡、芒果、青椒、红椒、蒜
调料:盐、糖、生抽、生粉、油、料酒
做法:
1、鸡先下盐、糖、鸡粉、生抽、生粉、油、料酒腌15分钟-半小时,备用。
2、起油锅,爆香蒜蓉,下鸡,翻炒。可根据个人喜好下少量青、红椒,让颜色好看一些。
3、待鸡将熟,下芒果块翻炒至熟。最后勾芡汁即可。(芡汁:适量生抽、糖、水、生粉)
芒果鸡。这是东南亚风味的一个菜,芒果酸酸甜甜的,很可口。如果你喜欢吃越南菜、泰国菜这类的,不妨试试
撒旦
发表于 2006-1-2 11:25
19、芙蓉蛋
材料:胡萝卜、洋葱、科菇、虾米、鸡蛋。
做好:
1、红萝卜丝、洋葱丝、冬菇丝分别下油锅炒到9成熟,调味,上碟。虾米下油锅爆香上碟。
2、打四个鸡蛋,调好味,加入以上各种材料搅拌均匀。
3、起油锅(多油),把材料慢火煎成蛋饼,上碟,切成几块。完成。