Duang！手机控、电脑办公控，如何保护眼睛，你真的会吗？

水清的鱼

　　在数码时代的今天，我们视乎都无法摆脱手机、电脑、平板，上班长时间对着电脑办公，回家的路上对着手机或平板，睡前抱着手机刷屏，醒后还是抱着手机刷屏，越来越多的人被“数码视觉疲劳（DEF）”侵袭，比如眼部干涩、疲劳，乃至眼部胀痛、视力下降等等。近日，“刷屏族”的神秘武器来了——防蓝光眼镜，据说佩戴上这种眼镜就能缓解各种因长时间面对电子屏幕而引起的眼部不适问题。那么，什么是防蓝光眼镜？是否有效？

　　

　　根据物理学原理，光线波长越短，能量就越高，穿透力就越强。我们都知道波长位于10 – 400nm的紫外线能伤害肉眼，但其实波长位于400 – 480nm的短波蓝光同样对于肉眼产生不可逆的伤害。

　　在2010年国际光协会年会中，世界顶尖光学专家一致指出：短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的。

　　电脑、手机、平板、电视、LED灯等，都存在一定高能量的蓝光。在这环境下如果不懂得如何保护眼睛，如何避免蓝光对肉眼的伤害长久下去对肉眼势必造成一定不可挽回的负面影响，比如长时间盯着手机或电脑后眼睛会感觉干涩、疲劳、酸痛，甚至不自觉的流眼泪，眼球出现红血丝等。不过必须说明的是，蓝光只是形成这些问题的主要因素之一，此外还包括电磁辐射、屏幕本身闪屏、眼睛长期不注意休息等诸多因素。

　　

　　既然蓝光是影响眼疲劳的因素之一，如何阻挡蓝光便是可行的保护眼睛的方法，防蓝光眼镜对眼睛应能起到一定保护作用的，尤其对长时间盯着电子屏幕工作的群体。但是，在选择防蓝光眼镜品牌时，一定注意必须选择经过权威的检测的品牌，而且品牌知名感与口碑非常重要。另外蓝光阻挡率不能过高，适中即可。因为如果蓝光阻挡率过高，反而会影响对蓝色（RGB三原色之一）的分辨，从而影响生活和工作。

　　考虑到对自己眼睛的负责，这里推荐拥有成熟地专利技术，与卡尔?蔡司联手打造的美国品牌GUNNAR防蓝光护目镜。

　　

　　来自美国的国际品牌GUNNAR,通过了北美，欧洲，中国等多个专业机构的检测，并获得美国FDA认证，并且其i-AMP护眼技术是获得国际专利的，这在国内外的防蓝光眼镜都是非常罕有。GUNNAR与多个知名品牌强强合作，包括与著名光学品牌卡尔?蔡司联手打造拥有双面多层镀膜的琥珀色镜片，能阻挡约55%的短波蓝光，并且能舒缓佩戴者眼球肌肉紧张，减缓眼睛疲劳。而且还能提高佩戴者视物清晰度和对比度，分担聚焦压力。

　　成立于2006年的GUNNAR深知眼睛对人类的重要性，肩负着保护着人类双眼的任务。

　　GUNNAR眼镜把时尚、舒适、健康很好的结合在一起，款式设计新潮，酷炫，符合年轻人的追求。符合人体工程学的设计以及选用轻质的镜框材料使佩戴者享受舒适。独特的包裹式弧形专利设计给予佩戴者具有深层自然保湿效果，有效防止气流蒸发，增强视觉清晰度，让佩戴者的双眼在工作或娱乐一天后还保持舒适的感觉。

　　

　　如今GUNNAR的使用者已经遍布全球，并得到如IT、金融等办公室人群，电脑族，手机族，平板族及游戏玩家的肯定和支持，成为全球护目镜领先品牌。如需更深入了解GUNNAR，可登入GUNNAR官方网站：http ://www .TelefieldVision.com/