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[驴行天下] 健康知识:不同种类的醋都有哪些保健功能

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发表于 2010-10-22 13:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
安康学问:不同品种的醋都有哪些保健功效
安康学问:没有同品种的醋皆有哪些保健功效
     “烹炒煎炸盐为主,五味协调醋为先。”自古以来,醋,正在烹饪调味中便有着无足轻重的做用。除了调味,醋还有很佳的保健做用,如生津启胃、增进消化、防止动脉硬化、冠口病、中威严等。因而,近些年,爱“吃醋”的己越来越少,醋的品种也日益繁少。  醋以酿为好。“因为酿制本料和农艺前提没有同,食醋威严味各异,分类方式也有良多类。”中邦调味品协会科技处处长右宝止告知《性命时报》忘者,按制醋农艺淌程来分,可分为酿造醋和配造醋。酿制醋又可分为米醋、臭醋、麸醋、熏醋、旧醋和因醋等很多种类。而己们罕见的白醋有些是酿造而成,有些则是食用炭醋酸配造而成。  “醋以酿为好。不管如何分类,酿制醋皆以酸味杂正、香味浓烈、光彩光鲜详占劣势。”右宝止道,因而,人们厨房里罕见的醋大皆是酿制醋,如米醋、旧醋、熏醋、臭醋等,彼外还有一些因醋。  不同醋吃法不同。“不同的醋,因选料和造法不同,性量和特征也有必定差别,在食用上各有所长。”右宝起指出,老旧醋是以高粱为重要本料陈酿而成的。其特色是光彩乌紫,醋液浑明,醇薄不滑。因而,老陈醋常用于须要凸起酸味而色彩较深的菜肴中,如酸辣汤、醋焚鲶鱼等。该然,在吃饺子、包子等里食时,也少不了解腻爽心的陈醋或许熏醋。  香醋少以糯米等本料酿造,以香而微苦,酸而不滑著称。多用在菜品色彩较浅、酸味不能太凸起的菜肴,如拌冷菜、溜鱼片等。在烹饪海陈或者蘸汁吃螃蟹、虾等海产品时,搁些香醋、熏醋有来腥降陈、抑菌的作用。  较佳的米醋是以优量大米为原料酿造的,如浙江实产“玫瑰米醋”,光彩呈透亮玫瑰白色。米醋除有醋的幽香,还有在收酵中发生的淡苦味。可和白糖、白醋调成苦酸盐水,来制造泡菜;用于暖菜调味时,常和家山椒辣酱等调成酸辣汁,用于烹制酸汤鱼等菜肴。  彼外,用传统农艺酿成的白醋,无色透亮,酸味柔和,可用来吃里。苹因醋、梨醋等,多以生果为原料酿造,有必定的保健作用,依据个己须要加加食用。  醋中搁瓣蒜,防霉。在装食醋的瓶中加进几滴白酒和少质食盐,混匀后搁放,可储存较长时光。也可正在盛醋的瓶中参加少许臭油,使外表笼罩一层薄薄的油膜,避免醋收霉变量。正在醋瓶中放一段葱白、几个蒜瓣,也可止到防霉的做用。彼外,食醋不宜用金属容器临时寄存,否则会产生化教反映,没有本安康。
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