看了《饮食定生死》，我死的心都有了！

米瓦娜 · 发表于 2008-11-20 12:03

引用第30楼小刘最最棒于2008-11-19 12:57发表的“”:
能吃就是福，别等到老了牙齿掉光了吃什么都吃不了哦

嗯~~~~~~~~·有道理~
这下可咋办啊~~~~~· [s:85]

米瓦娜 · 发表于 2008-11-21 15:11

终于下了决心
好好的为了自己的健康着想了~
现在开始~
计划健康饮食~
(*^__^*) 嘻嘻……

洪达 · 发表于 2008-11-21 18:56

别信想吃就吃什么要得是精度不要长度

米瓦娜 · 发表于 2008-11-24 10:30

引用第33楼洪达于2008-11-21 18:56发表的“”:
别信想吃就吃什么要得是精度不要长度

吼吼~
是哦~本人就是比较喜欢吃~
但是~我可是精度和长度都要的~
其实书上说的还是很有道理的~
“吃什么，怎么吃”说得都很独到~
我昨天又买了一本寄回家了
希望家里人也能看看
老爸和老妈也上了年纪
更应该注意身体了~

路飞 · 发表于 2008-11-24 18:50

没说明好吃的……

等待完美 · 发表于 2008-11-25 10:19

有时候书上说得其实也很有道理哦~
(*^__^*) 嘻嘻……
借鉴一些也不是不行～

假面 · 发表于 2008-11-25 19:03

今天吃了一盘烤牛排，一杯可乐，一块冰激淋，看了帖我心好慌 [s:87]

米瓦娜 · 发表于 2008-11-27 10:52

引用第37楼假面于2008-11-25 19:03发表的“”:
今天吃了一盘烤牛排，一杯可乐，一块冰激淋，看了帖我心好慌 [s:87]

不要心慌~下次别吃这么多就OK啦~
[s:99]

等待完美 · 发表于 2008-11-28 14:31

引用第33楼洪达于2008-11-21 18:56发表的“”:
No permission to view this article

本人英语比较差啦~~~~~ [s:96]

米瓦娜 · 发表于 2008-11-29 14:24

这么说吧，其实我们一直对怎样健康的生活并没有过规划
相对而言，很多人还停留在吃的好就是好生活
我们用了一大堆对身体无益的东西来堆砌所谓的“健康城堡”
看了看书，倒是觉得
现在，也是要对过去这种生活方式做出调整的时候了