〖分享〗一月狂瘦30斤美味食谱

zhouxianxian · 发表于 2007-9-2 13:22

30？一个月能瘦10斤已经超满足了~~~
不过，以目前的情况看~~不要再胖就好了！~~

沙滩一枚 · 发表于 2007-9-2 15:55

学习下…………不过貌似自虐啊

沙滩一枚 · 发表于 2007-9-2 15:55

这哪是学校里吃的到的……

布赖顿的阳光 · 发表于 2007-9-3 18:20

一克脂肪合热量9Kca,一般的人一天不吃不喝最少要消耗热量1200Kca左右，
三十斤肉的热量为 30X500X9=135000
30天不吃不喝耗热量30X1200=36000
人体最开始分解的是糖类和蛋白质

『爱。幽。』 · 发表于 2007-9-3 18:24

额。。。。LS的好了解。。。

单翼天使 · 发表于 2007-9-5 19:10

好麻烦哦~每天都换来换去的,而且有些东西都买不到的呐