abcdef 发表于 2011-8-3 09:35

组建一个太极拳协会如何？

人人一太极，人身无处不太极，人人都须练太极，太极拳是一项自然的、适合每个人的有氧运动。


太极拳是“哲拳”、“文拳”，大拳。它融易道、阴阳、五行、导引、吐纳和中医医理于一身，涵技击、修身养性和传统文化精华于一体，故可以防身、健体、祛病延年、性命双修、提高审美情趣和文化素养。当然还有助于减轻工作学习生活压力，保持健美身材。


但现在社会上对太极拳有不少误解，有人认为它是只有老年人才打的拳，公园里玩玩，起不了什么作用，其实是老中青少皆宜，特别是陈式太极拳更适合年轻一些的人练习，从小练起，易出功夫，终身受益；但所谓的“公园太极”拳学不得，看一些人打拳动作是不规范的，那样练多了反倒有百害而无一利，所以，练拳一定要练真正的太极拳，也就是必须有老师“扶功教学”。

杰斯哦 发表于 2011-8-3 12:11

好啊，我是会员了，不准收费的哦，我就学，学好之后我就去参加舞林大会

abcdef 发表于 2011-9-1 20:48

欢迎有一定太极拳基础的同学加入！也可以加入QQ群105909371进行交流，参加集体活动。

东莞旅行爱好者 发表于 2012-3-16 14:53

做个记号，下次好找！

丅１站丶幸福 发表于 2012-5-8 10:48

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