春季肺病高发，防之要有道

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  告别的寒冷的冬季，终于迎来了春暖花开的温暖季节，但是温暖的春季也是各种疾病的易发期，如肺部疾病就是高发的一种疾病，威胁着人类的健康。
  谁都知道哪些东西对我们的肺部不好但是有几个人知道怎么远离肺病的这么呢？
  1、多喝水：北方春季气候十分干燥，空气粉尘含量高，人体鼻黏膜容易受损，而呼吸道病菌入侵人体。多喝水可以让鼻黏膜保持湿润，就能有效抵御病毒细菌的入侵。
  2、注意通风：尤其是在一些比较密闭的场所、装有中央空调的房间,每天开窗通风两次,时间10分钟,减少细菌、病毒形成气溶胶。
  3、注意卫生：要养成饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，以及外出归来后按规定程序洗手的好习惯，在外不能即时洗手的，可以用消毒湿纸巾进行双手消毒。同时，要做到勤换、勤晒衣服、被褥，要经常保持办公地点及家中室内空气流通，不吃不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。
  4、注意保暖：虽然现在已进入春季，但气候多变，早晚温差也很大，如果骤然减去太多衣物，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。所以一定要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。
  5、多做有氧运动：春天要到户外去，可以去慢走、快走或者是登山，提高素质及防病抗病的能力。
  如果家里老年人有肺病的，一定要注意，常备修正肺宁颗粒，清热祛痰，镇咳平喘。用于肺内感染。慢性支气管炎，喘息性支气管炎，急性呼吸道感染等。是帮您治疗肺部疾病的好帮手，有效治疗各种肺部疾病。