鹌鹑蛋红烧肉

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鹌鹑蛋红烧肉

鹌鹑蛋红烧肉是由鹌鹑蛋、五花肉配以葱姜等各种调味料制成的一道家常菜。此菜含有丰富的蛋白质和氨基酸，红烧肉肥而不腻，鹌鹑蛋外焦里嫩，鲜香入味，是一道老少皆宜的佳肴。

1五花肉切成块，同时将鹌鹑蛋用清水煮好，锅中倒少许油烧热，放入冰糖炒制糖色。

2冰糖倒入后将火稍关小，将冰糖熬至浅棕色倒入五花肉炒匀上色，将所有香料放入锅中，姜拍破、葱绾结，再倒入足够的水烧开。

3转中偏小火。将煮好的鹌鹑蛋剥好，放入红烧肉锅中同煮。大约2小时左右， 肉烧至软糯香滑，调入盐，大火收汁即可。

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