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[美食DIY] 粉葛蒸肉

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发表于 2014-7-8 10:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  粉葛蒸肉


  1用2茶匙冻开水将南乳调匀。
  2将煮腩肉料放在一起,煎30分钟。
  3将五花腩的肉皮刮洗干净,整块放入煮腩肉料中,用中火煮20分钟。确保汤料能够淹过肉面。煮好之后取出,并抹干水分。
  4将浙醋盛放在碟子中,使五花腩肉皮向下,浸没20分钟。之后涂上老抽、蜜糖,放入滚油中炸至猪皮呈金黄色。待冷却后,切成面积1/3吋、5/2时长方片。
  5烧热镬,下1汤匙油,将蒜茸、南乳爆香后加入汁料拌匀,倒入腩肉片炒匀。
  6将粉葛去皮、洗净,切成与腩肉大小相同片片,之后放入油镬中稍事浸泡,捞出沥干油分。粉葛与腩肉相隔依次排放入碟内(使猪皮向下),剩余汤汁倒进碟内,隔水旺火蒸约一个半小时。
  7最后将蒸汁倒出,蒸肉反扣碟上,原汁加少许生粉埋芡。


文章出处:http://www.bf37.com/

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