关于9号紧急无偿献血的说明及献血注意事项

校红十字会

       我校有一位同学急需大家的爱心援助，明天早上学校组织统一献血，在活动中心门前，时间为早上9；00到下午3；00，需要大量AB或O型血，最好是AB型的，因为人体在接受其他血型的时候可能会产生排异反应，愿意献血的同学请带上身份证或献血证。     还有，在这个紧急的时刻，我们需要的是更多的爱心人士，而不是一群说风凉话的。血站的血并不是只给我们学校的这位同学留着，血站的血液是提供给全市舟山市民的，加之这几天天气一直阴雨不断，导致车祸发生频率比平时高，血库用血紧张也是自然的。另外虽然献血车每个月都会来到学校，但由于感冒、熬夜等诸多原因而不符合献血要求的人也很多，所以血库采集到的血液并没有大家想象的把么多。我想现在来评论这位同学的做法或者数落血站的不是都是毫无意义的，病人正躺在病床，她需要的是实实在在的帮助！！！真心希望她能够挺过来，愿一切安好，生命为大！！！！
    以下是献血的几点注意事项，有意向献血的同学望多加注意！！！！
   
1.      献血者要求体重男的大于50kg，女的大于45kg。 2.      献血者如果是高度近视（>600°）不宜献血。 3.      女献血者月经前三天、经期、月经后三天内不要献血。 4.      献血是要求出示身份证的，所以请各位献血者记得带上身份证。如果之前有献过血的最好连同献血证也一起带上。 5.      献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹献血，可吃馒头蔬菜等清淡食物。并多喝水。 6.      献血前的晚上注意休息，不要熬夜或通宵。

献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。 含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。 含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。 含有维生素B12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。 总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。   献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。

whyzkj

说风凉话的好像没有，求解释的有

补充内容 (2012-3-9 09:57):
献爱心是一定要的，但是献的爱心捐献者没有权力质疑一下爱心的去向吗？不要张口闭口奉献，奉献完了就没我们什么事了