海院有一起减肥的人麽。。。难道就我一个麽。。。。群号2316279

游龙戏凤 · 发表于 2010-10-13 18:04

哥75kg的还好了

游龙戏凤 · 发表于 2010-10-13 18:04

减肥第一步是要有个好的生活习惯

游龙戏凤 · 发表于 2010-10-13 18:04

其次才是锻炼

游龙戏凤 · 发表于 2010-10-13 18:05

控制饮食只要平时不是零食太多没必要的

游龙戏凤 · 发表于 2010-10-13 18:05

我食量就很大

游龙戏凤 · 发表于 2010-10-13 18:05

可我的体重保持好多年了

游龙戏凤 · 发表于 2010-10-13 18:06

祝楼主成功

米饭 · 发表于 2010-10-13 18:12

回复 38# 不是苹果

红苹果好吃呀。。可是我感觉青苹果减肥比较好。。。。哈哈。。。没办法。。只能用红苹果充饥了。。。。石化斜坡这水果摊老板还说青苹果没上市，，，，，，
我都想和他说。。那我十一之前吃的青苹果哪里来的

米饭 · 发表于 2010-10-13 18:13

回复 42# 游龙戏凤

z这些大家都懂。。。。。。。。没办法。。。。哈哈。。。控制不住。。所以要找个时间专门对付对付。。这体重这东西。。。。。。谢谢你的支持哈

不是苹果 · 发表于 2010-10-13 18:13

回复不是苹果

红苹果好吃呀。。可是我感觉青苹果减肥比较好。。。。哈哈。。。没办法。。只能用 ...
米饭发表于 2010-10-13 18:12

有可能是他去年没卖完的青苹果留下来了。。。。。今年又拿出来卖给你