新年新头像。。。

peter3345 · 发表于 2010-1-2 00:25

我们2个人就弄火了这个帖子了~~

楼兰怒风 · 发表于 2010-1-2 00:25

哎~~算了，不说了
咱们的病都是这样出来的~
现在我基本都不打球了
连胸前交叉都快不会了
也就以后看看球 ...
peter3345 发表于 2010-1-2 00:22

额。。我喜欢用CROSS OVER 接胯下。。华丽丽地过人OR丢球。。。

楼兰怒风 · 发表于 2010-1-2 00:26

回复 51# peter3345

哈哈哈。。此贴必火。。。

peter3345 · 发表于 2010-1-2 00:27

AI看多的后遗症~
学样子是帅的
但是那身体协调能力和球感是很难学的

楼兰怒风 · 发表于 2010-1-2 00:29

回复 54# peter3345

努力练左手中。。。黑人的手真大。。。羡慕啊。。

peter3345 · 发表于 2010-1-2 00:31

也不止是手大，AI的有些技巧属于街球范围的
那个实话说我不太懂
但是我觉得是另外一种练法

楼兰怒风 · 发表于 2010-1-2 00:32

回复 56# peter3345

也许是天赋吧。。。。他跟我一样身高。。我打3，4号位。。。人家1，2号位

peter3345 · 发表于 2010-1-2 00:38

你的身高不错啊
我估计你要练成AI那样
先不要玩难度的
你得多从横向滑步开始练，而后去体育场练习爬楼梯，一口气冲到顶，练小腿肌肉群的爆发力
CROSS OVER
最关键的是瞬间爆发速度和横向移动的能力
这些都好了，你再练手感，练左手一个最笨的办法就是不用右手
所有动作都由左手来，从运球到上篮

楼兰怒风 · 发表于 2010-1-2 00:40

回复 58# peter3345

没打算进入职业，，，玩得开心就好啦~~~不过我要增肥才是真的，才120斤出头

peter3345 · 发表于 2010-1-2 00:41

那最简单
进力量房，魔鬼训练，加高热量营养喂着
1个月见效
易建联就是这样过来的