冬季“品”出来的快乐

安蓝

奶茶能减肥？

寂静的安逸

原来是给呦呦奶茶做广告的。。。。。。。

红袖翩香

奶茶会胖的吧……

宁格格

尴尬..最后还有一个灭看到..

pokia

冬季“品”出来的快乐
奶茶减肥已不再是什么新鲜事了，最重要的是奶茶减肥效果怎么样？冬季饮品该喝什么？以下让我们来了解一下。

品奶茶瘦身
   奶茶中的膳食纤维和维生素，具有防止热量摄入过多，减少胆固醇合成的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝奶茶也可以减肥。一般来说1天喝2瓶不含糖的呦呦奶茶就可以达到理想的减肥状况。如果你有肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好坚持使用此法。
热奶茶比冰奶茶有效
　　热的奶茶可以帮助你更好的保持体内的热量。冬季里有许多饮料都是难以入口下咽的，可稍微加热的奶茶，不仅味道更加浓郁，而且更有利于身体对营养素的吸收。这要比那些用勾兑手法制作出来的饮料更加健康。比如奶茶，冷热皆可饮用，加热饮用口感更好。
闻奶茶保健
   奶茶扑鼻的奶香、清心的茶香使人情绪稳定、解乏消困并能提高感官的灵敏度，所以工作时，喝上一瓶奶茶可以提高工作效率，也更能刺激你食欲的意愿。
喝奶茶后的运动瘦身法
　　由于饮用奶茶后，手中的饮料瓶就等于成为了废品，这时要往瓶中灌些清水或者沙粒的话，那么也就变废为宝，亲手DIY了一件办公室里的健身小哑铃，一举两得。再配合着适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪。比如在原地做些小的运动，像扭转伸展上半身，踏脚，收腹等。
办公室里饮用奶茶的最佳时间
清晨早餐之后饮用，唤醒身心，全力迎接一天的工作。
工作间隙饮用，恢复活力。
午饭中，品尝一杯香浓柔滑的奶茶、，有助于倍添美味，并且有助于饭后消化并促进肠道蠕动。
　　2、下班前再喝一杯热奶茶，充满情趣；配合步行，抵御严寒，温暖全身。
饮用最方便的奶茶
   一般来说，奶茶都是冲泡式的，可一旦没有热水、杯子或者在夏季饮用的时候，感觉怎么弄都达不到方便、快捷、安全等，更不要说讲究品味、体现地位、保证质量、随时随地都能喝到。现在市面上有许多奶茶品牌，可发现最便捷、最安全、最理想具备多方面能力的奶茶凤毛麟角，是方便快捷健康营养最佳饮品。