来来来，暴自己的减肥秘方了~~

badun

路过了

荒凉的河岸

小巴在灌水 灭了

安蓝

很简单的方子
是偶看中医书的时候找到的

半夏，橘红（陈皮）各15G
白茯苓9G
甘草5G


原理是
胖的人体内痰多
并不是咳嗽的痰哦
中医里一个名词罢了
一般舌苔厚白
这方子就可以化痰消脂


按这个比例去药店，比如开心人，抓药
以上按一副算的话是2块3这样

书上要求磨碎了灌成胶囊
饭后半小时吃3到5粒

我嫌麻烦
抓了3副
分成15分
每天煎水
饭后半小时一杯

等于7快多可以吃半个月

感觉列
茶的味道很好
不甜但绝对不难喝
喜欢甜的JM可以加点蜂蜜或冰糖

效果列
喝了一天
觉得有点通肠的感觉
却不是拉肚子

希望我在家的半个月可以有点效果吧
即使没有
中药也远远比别的安全很多
不用太刻薄自己的胃

据说是效果很显著巩固

不嫌麻烦的同志们可以试下