去黑眼圈

红袖翩香

经济实惠去黑眼圈秘方

　　对付黑眼圈有一些方法,这里介绍一款归凤眼膜,主要专门针对因气血不足引起的黑眼圈，内服外用同时进行，有较好的改善作用,特别适合经济型不能高消费美容和高档化妆品的人士.

　　归凤眼膜 美味滋补又能去黑眼圈

　　材料：

　　党参 20克

　　北箭芪 40克

　　秦当归 20克

　　乌骨仔鸡1只(约1000克)

　　砂锅、小碗、棉签、眼罩

　　步骤：

　　第一步

　　选购党参、秦归和北箭芪，北箭芪,可直接买切片，也可洗净后自己切片。北箭芪属于黄芪类，这里一定要选生的，而不要选炙过的。生的重在益气固表、托毒生肌、利水退肿；炙过的则重在补气升阳。

　　第二步

　　选购乌骨鸡1只，约1000克左右，最好是没生过蛋的仔母鸡。宰杀后去毛和内脏，洗净。最好用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤没有异味。

　　(注意，一定要选仔母鸡！现代营养学证明，仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多。仔鸡的肉里含蛋白质较多，而老母鸡的肉中有60%都是脂肪和弹性结缔组织。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白，只能被人体少量吸收。而仔鸡肉在做熟后，鸡肉很容易分离开，变得细嫩、松软，说明其中含弹性结缔组织比较少，营养更有利于人体消化吸收。选仔母鸡还有一个好处，脂肪少，吃了不会发胖。)

　　第三步

　　将党参、秦归、北箭芪、乌骨鸡一同放入砂锅内，加入清水5碗，先以大火煮沸，再以小火煲2小时以上，去参、归、芪，取浓稠汤汁200毫升盛入瓶中，冰箱保存备用；其余加调味品分多次吃完。每天早晚各一小碗。

　　这款滋补汤，喝起来没有苦涩的感觉，有一点中药的清香，入口有浓浓的鸡肉香味和淡淡的回甜，美味可口。

　　第四步

　　鸡汤冷凝后，会在表层出现胶状体，晚上临睡前取出冰箱保存的鸡汤，用棉签取出大约绿豆大小的胶状体，用无名指腹轻轻点涂于眼周皮肤。如果时间比较充裕，可以利用双手的无名指，连续在眼肚部位轻轻点拍各15次，加速血液循环，促进黑眼圈减褪。

　　刚涂时，觉得有点不适，想到把油乎乎的鸡汤涂在脸上，可能会有些心理障碍。其实，涂上去的感觉并不难受，凉凉的，也不觉得十分油腻，就跟凝胶差不多，容易延展开，也很滋润。

　　第五步

　　可戴上眼罩，第二天清晨以温水洗去，间日涂1次。

　　喝汤、涂抹双管齐下 效果最适宜

　　这是一个有经验的中医提供的秘方,不少女人用后取得了意想不到的疗效。

红袖翩香

　一、眼部按摩：

　　1.攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

　　2.丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

　　3.太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1／3处)、四白(下眼眶中内1／3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3～5圈。

　　二、敷眼法：

　　1.马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄、莲藕，将马蹄刮皮，然后将马蹄和莲藕切碎，放入榨汁机，再加2杯水搅拌。睡前用碎渣敷眼10分钟，汁水可饮用。

　　2.土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

　　3.柿子泥敷眼：切开熟透的柿子，挖出柿肉，调匀后敷眼10分钟，再用湿毛巾抹掉，早晚各一次。

　　4.茶叶敷眼：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约5分钟。

　　三、中药补肾：

　　中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。

　　四、食疗：

　　芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。

红袖翩香

妙手动动黑眼圈去除操

　　1、清洁和卸妆。干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。


　2、眼周点压按摩。轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。
　3、敷眼膜。眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。
　4、将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。
　5、涂眼部精华膏。取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。
　6、最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。

红袖翩香

周慧敏 7招让眼膜更有效
　TIPS：7招让眼膜更有效

　　1.先彻底清洁后再敷。如果你赶着在下班后去约会，至少把眼周旁的妆和眼妆卸除后再敷眼膜。

　　2.夏天可将眼膜雪藏。冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

　　3.敷前先热敷。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次)，让眼周循环更好、眼膜效果加倍！

　　4.选好敷眼膜的最佳时机。

　　A.生理周期后一周：雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效；

　　B.泡澡时：借着热气，加速循环；

　　C.睡觉前：让养分在你睡觉的时候发挥作用。

　　5.敷眼膜，可以不要浪费。敷完眼膜后，如果怕浪费，可以将它拿来敷法令纹、抬头纹。

　　6.眼膜不需天天敷。眼膜是“救急”产品，如果眼周肌肤状况很糟，可以先利用眼膜来做个一周密集保养，此后一周两次就够了。

　　7.眼膜是晚上失眠时最佳保养品！失眠时，呆呆地起来上网或看电视，别忘了顺道敷个眼膜，可以让隔日的眼神更迷人。

红袖翩香

伊能静收眼部护理独门新法DIY
去眼袋茶包敷

材料：黑豆10克、艾叶3钱、红茶包2包

做法及用法：将药材研磨成粉，红茶包一包泡开水一杯。将药材加上适量红茶水搅拌均匀，将两包红茶包泡热水沥干后沾上搅拌后的药材，于微温时敷于两眼皮及眼袋上，温敷二十分钟后取下，用清水将眼部洗净，要注意不适宜天天使用。

鱼尾纹消失眼膜

材料：白芨2钱、菊花1钱、珍珠粉3g、蛋白半个

做法及用法：将所有药材研磨成粉，加上适量蛋白搅匀，由眼角处以化妆刷刷向眼尾，其余部分亦可沿肌理由下往上涂抹，八字纹处及额头处亦可使用，注意敷脸时要安静不要有表情，20分钟后以清水清洗。

黑眼圈温敷汤

材料：辛夷、苍耳子、薄荷、升麻、川芎、高木本各2钱、不织布茶包袋

做法及用法：将药材冲洗后研磨成粉，加入少许水再次搅拌，放入不织布茶包袋中。放入温水中煮热后取出微微沥干，将茶包袋敷于两眼，约10分钟洗净。

消肿菊花敷

材料：菊花2钱、红茶包1包、水1000cc、小毛巾

做法及用法：将菊花研磨成粉，加1000cc的水与茶包煮20分钟，将小毛巾彻底沾湿，于微温时敷于两眼，约10分钟后洗净，适合天生眼皮浮肿，可天天敷。

以上容易过敏者皆要注意！

红袖翩香

3步曲 让你的黑眼圈变隐形

　Step 1 涂抹遮瑕品

　　先用金色的修容液点在眼睛下方，然后用手指轻轻点匀开。金色可以和黑眼圈的黑紫色中和。


　Step 2 均匀刷开遮瑕膏

　　然后用大刷子沾粉底液从内眼向外眼大面积拉平。


Step 3 用手指缔造自然效果

　　然后用再手指轻轻点匀开，效果以自然清透为宜。

“药粉”小梅

其实我很同情天生有黑眼圈的人 [s:43]

红袖翩香

MS我是后来长的。。。

“药粉”小梅

引用第7楼红袖翩香于2008-01-01 11:47发表的“”:
MS我是后来长的。。。

额...少熬夜

juice~

顶啊，里面总有适合 有效的～～ [s:29]  [mop098]  [mop098]