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人不是天生的肉食者,吃肉后自然就乱七八糟,所以,人类的情况一片混乱!动物世界中的动物都按照其自然属性吃东西,所以,动物世界的动物不断在进化,而人类的身体机能在严重退化,一个主要原因就是肉食惹的祸。
素食者精力充沛乃因将消化肉食的力气省了下来。
违背自然属性而乱吃东西,能不吃出病来吗?人类不是因为肉食而更加健康,相反,人类的身体越来越差,病越来越多。
营养缺不缺乏是由身体本来的构造决定的,不是看食物本身的成分,世界上吃单一食物的动物不知有多少,特别是吃素的动物,请问他们缺乏营养吗?
人类乃与灵长类动物的身体构造相近,猩猩猴子吃什么人类就吃什么就够营养了(能够说猩猩猴子的菜谱缺营养吗?),而猩猩的蛋白质来源是蚂蚁当然不合适人类,就照猴子的来吃——吃竹笋,说吃素缺乏B12,实在是孤陋寡闻,蘑菇中就有大量的B12(请问单吃草的动物或单吃某种树叶的动物缺乏B12吗?)。
吃肉的种种弊端简直“罄竹难书”,写也写不完,吃素的好处却是道也道不尽,那些指责吃素缺乏营养者,实在都是没有实践的人说的话,事实上,吃肉更缺乏营养--肉根本就不该人类这种物种吃的(身体构造决定的),该吸收的营养没吸收到,倒是吸了一堆废物--伤害身体的东西,人要花非很多的能量去处理它,吃肉能不累吗?素食动物通常是睡眠很少(不要说他们不能睡,起码他们受得了少睡),肉食动物则睡很多--消化肉不容易啊,何况不是肉食动物的人类,更是负担过重!而且,吃肉之人根本很难控制吃肉之量,更是糟糕透顶。
不过,我在这里鼓励大家不仅吃素,而且能够尽量吃那些能够生吃的素食,不要什么都煮熟才吃,这样,使营养损失了,这或者是营养缺乏的一个原因。 |
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