怎样正确的穿戴内衣

苗苗

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▼穿戴編
除了买正确的尺寸，正确的穿戴内衣也是很重要的哦！




1. 首先在戴好肩带后，尽力的前倾上半身，再系背后的扣哦，这样才能保证胸下围的贴身。千万不要站直了扣背后的扣哦~这可是导致乳房变形的一个重要原因呢！
  2. 保持身体前倾的姿势，用左手拉住左肩带，拉开左CUP，右手从左CUP前端伸入，从左肋骨起完全的拖起左胸往右上方提起，使左胸完全的被CUP包围，反之右胸也如此。这样就不会导致胸部外扩！

3. 将身体挺直，然后调整两边肩带长度，记得感觉胸部稍稍有被提起的感觉时就可以停止收缩肩带，然后左右稍微晃动上身观察肩带根部是否有移动，再做细微调整~




● 肩部是不是感觉舒适？ ● 下围是不是太过紧？
● 前部的空间是不是正好（可以插入一个手指的为正好） ● 上下晃动双臂，是不是下围自然并且合身？
● 转身时胸部是不是依然被CUP合适的包裹？   




▼清洗編


▼手洗

内衣用手洗是最理想和正确的，尝试为自己心爱的内衣用最好的方法洗涤，是延长内衣寿命的关键

1. 先在冷水或者温水中完全溶解中性洗涤剂，然后用推洗和晃动的方法请轻洗清，因为搓揉的手法会直接损害内衣的寿命，所以除了肩带之外请尽量不要用搓揉的方法。  
2. 然后反复用清水过滤清洗，因为洗涤剂的残留是导致内衣发黄的最直接原因！  
3. 最后轻轻的把水甩干，或者用干的毛巾吸一下再晾出，记得如果用机器甩干的时候，一定要套上内衣专用网哦。不然是很容易导致内衣变形的哦！
  

　



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苗苗

（三）正确的内衣穿戴方法


　 选择适合的文胸後，接着就要学习正确的穿法。如果穿法错误，就算你买了调整型文胸，也是一样徒劳无功。所以绝对要学会如何正确的穿戴文胸。你穿文胸的方法正确吗？请回答下面四个问题，就知道你有没有善待你的美丽俏咪咪。
　　 穿着文胸，当手上举时，文胸下围的部份也跟着上提。
　　 穿着文胸站立时，胸部中心部位空空的不服贴。
　　 罩杯与肩带外侧有赘肉挤出。
　　 肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高。
　　 若以上四个项目中有一题符合的话，表示你穿戴文胸的方法错误了，赶快纠正

吧！　　
(四)文胸的正确穿法

•  将肩带套在肩上，上半身略往前倾，托住胸罩下面的钢圈。

•  将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈 45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里。

•  调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜。再将手上举，看看文胸下围有没有上滑。

•  将手伸进罩杯旁边，将四周的赘肉拨进来，然後将文胸两侧拉平。

•  最後抓着後面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来。

（五）内衣穿戴常见问题


运动时不穿文胸好吗？


　　 还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿文胸，易使胸部曲线走样。运动时会感到文胸是个累赘，是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。针对运动设计的文胸，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。

穿无肩带内衣，无法稳定，会下滑？


　　 买无肩带内衣需注意适合自己体型的号码，才不至于胸下围过松或者罩杯过小容易造成下滑。另外在穿着时前后要平行，就可避免下滑了。若无肩带穿久后已有弹性疲乏的现象，要加肩带穿着。

睡觉时不穿内衣，会导致胸部变形吗？


　　 睡觉时可以不穿内衣，有助血液循环，获得充分的睡眠。为了健康和美容，睡觉时身活动量减少，血液循环减缓，原则上最好不要有东西束缚身体。但是对于胸部较大的女性而言，不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量会偏向腋下，所以属于这种体型的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩。

乳房一大一小如何选择胸罩？

乳房一大一小，适合选择插片内衣，尺码设定以大的乳房为准，小的一边可用衬垫补强。

苗苗

JM们想要买到物美廉价的国际品牌的黛安芬内衣，那就请加我的ＱＱ１０６９０４９５０与我联系请注明：购买内衣的字样，谢谢

苗苗

动作太快了，忘了说我这里还有香港的维多利亚的秘密睡衣很漂亮．相信你会喜欢的

肥武

楼主……你要不要在海院先展览下你的内衣啊？最好自己穿出来看看效果

香水百合

这贴好像是不是应该发到《女生地带》里啊？

batigol

不错 不错~  有点品位~

winday

专业术语过多  看得似懂非懂

乐怡

这个那个～～～～

海洋饼干

貌似很多女生都是一边大一边小的………………