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[美食推荐] 青椒炒鸡蛋

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发表于 2015-3-23 11:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 大地瓜 于 2015-3-23 11:15 编辑

如果不想麻烦,又想保证营养,又想做出来的菜鲜香可口下饭,那么就试试青椒炒鸡蛋吧~
标签: 微辣 十分钟 简单 热菜
主料

  • 鸡蛋 (4个)
  • 青椒 (4个)
  • 蒜瓣 (4个)
  • 葱白 (1棵)


调料

  • (50ml)
  • (1匙)
  • 鸡精 (1匙)


厨具

  • 炒锅





  • 放入炒熟的鸡蛋和大葱。加入盐、鸡精。翻炒均匀出锅。



  • 放入除大葱外的所有配料。爆炒半分钟。



  • 热锅放油,7成热时倒入鸡蛋。



  • 炒成焦黄,盛出。锅内留油。



  • 放入除大葱外的所有配料。爆炒半分钟。



  • 放入炒熟的鸡蛋和大葱。加入盐、鸡精。翻炒均匀出锅。



  • 成品图~



小窍门:
1、炒鸡蛋的时候油要多点。 2、炒鸡蛋时要中火,不然鸡蛋超级容易焦。


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