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[美食推荐] 熘肝尖

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发表于 2015-3-13 10:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
标签: 咸鲜 十分钟 普通 家常菜 热菜
主料

  • 猪肝 (1块)
  • 莴笋 (半个)
  • 红辣椒 (1个)


调料

  • (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 油盐 (适量)
  • (适量)
  • (适量)


厨具

  • 炒锅





  • 将所有材料切成片准备好;



  • 猪肝加入适量的盐、淀粉、料酒, 搅拌均匀腌制一下;



  • 将盐、淀粉、料酒、酱油、蚝油和适量的水搅拌均匀, 调制碗汁备用;



  • 锅中放入适量的油, 倒入腌制好的猪肝, 用筷子划开;



  • 猪肝变色后捞出, 将莴笋和红椒片一起倒入, 舀勺油浇淋到蔬菜上, 重复几下;



  • 锅中留少许油, 下入葱姜蒜片翻炒;



  • 翻炒出香味后将所有材料倒入继续翻炒;



  • 倒入准备好的碗汁;



  • 煮开后翻炒均匀即可。



小窍门:
1. 猪肝切成薄片,如果觉得不好切,先冻一下,让它微微定型再来切就很省事;切成片的猪肝加入盐、料酒和淀粉腌制一下, 再放入锅中过油;猪肝过油时间不宜长,微微变色后就可以捞出,再将配菜放在猪肝上,用热油将它们浇淋几次; 2. 调整碗汁:将盐、淀粉、酱油、料酒、蚝油和适量的水放入碗中,搅拌均匀;(成品觉得菜色深了点,下次改用生抽,应该好些); 3. 溜猪肝时先爆香葱姜蒜, 再放入刚过油的猪肝和配菜翻炒,倒入准备好的碗汁,开后翻炒均匀关火即可,千万不要炒时间长了,那样猪肝很容易老。


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