简单早餐---海虹汤面

大地瓜

“海虹富含各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海红具有很高的营养价值，被人们称为“海中鸡蛋”。它的各种做法都比较简单,主要吃它的原汁原味,大清早的来碗面也是不错的..”

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主料

• 面条 (适量)
• 海虹肉 (适量)
  

调料

• 葱 (适量)
• 盐 (适量)
• 花生油 (适量)
  

厨具

• 炒锅
  

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  海虹清洗干净。
  
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  放到锅里煮开口。
  
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  把海虹肉剥出。
  
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  锅里放油，放葱姜炸香，放水烧开。
  
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  放入面条煮约5分钟，加盐调味，即成汤面。
  
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  撒上葱末，来上一碗。
  
  

小窍门：
1，加盐时，要少一点加，海虹含有一定的盐分。 2，汤也可以加煮海虹的汤，不过要经过沉淀才行，不然会有杂质。 3，海虹肉也可以提前剥好，放入冰箱，随吃随用，省时简单。