|
|
月子健康专家张境原简历[self]
张境原百科全说如何坐月子视频
[/self]
湖南卫视生活智慧脱口秀节目《百科全说》邀请月子健康专家张境原，和观众分享女性健康的生活小常识。据悉，张境原家族中有多位传奇名医。家族成员中有担任日本皇后美智子的专任健康顾问。
张境原：亚洲月子健康专家，女性调理营养师，中国保健行业十大领军人物，曾帮助过5000多位女士调理月子期。张境原家族中有多位传奇名医。家族成员中有担任日本皇后美智子的专任健康顾问。其妻子的妹妹也曾在知名歌手那英坐月子期间，为其调理身体。
谈及坐月子。作为专业医生，张境原曾帮助过5000多位女士调理月子期。张境原透露，目前，很多女性初为人母，在坐月子期间并不会调理身体。张境原医生提倡：推荐吃猪肝汤，切勿营养补充过量，尽量不吃凉性食物。很多母亲在宝宝出生的第一天就开始喂奶粉。张境原医生表示：“我建议是宝宝出生第一天只喝白开水。喝白开水还可以清洗宝宝的肠胃。”这种新观点得到了在场两位准妈妈的点头认可。而主持人熊晓雯也赞同张境原医生的观点。
女性需要呵护，尤其是自我呵护。张境原医生强调，女性有三次健康重生的机会。第一次是月经初期，第二次是坐月子期，第三次是更年期。三次关键时期如果调理好，可以减轻甚至是治疗好此前积累下来的很多疾病和不适。
虽然尚未婚嫁的唐笑好奇地问张境原医生，女孩不知道自己的月经初期是何时，该如何调理？张境原医生解释称，方法很简单。假设一个母亲的月经初期是13岁，待她女儿12岁时，母亲就应该开始为女儿调理身体。调理的方法也很简单，让女儿各种不同的食材，营养丰富又均衡即可。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-10-15 12:36
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2010-10-15 21:28
楼主