半个月内要瘦下来。。大家提供点建议吧

回不去~~ · 发表于 2007-12-17 14:34

元旦演出。。。老师要求瘦一点。。。。。。。。。大家帮忙啊
尤其要瘦腿。。。。。。。 [s:43]

回不去~~ · 发表于 2007-12-19 16:03

引用第14楼近水楼台于2007-12-19 15:21发表的“”:
na qu 不是
我不久前看到过你的
一次你在出租车上
一次是在新区...

不晓得。。。。你认错人了。。。。。。。

“药粉”小梅 · 发表于 2007-12-19 15:21

na qu 不是
我不久前看到过你的
一次你在出租车上
一次是在新区...

回不去~~ · 发表于 2007-12-19 12:45

喝茶好诶。。。。。。。。

回不去~~ · 发表于 2007-12-19 12:45

引用第9楼近水楼台于2007-12-18 18:45发表的“”:
额...上次看到小回~确实比以前丰了点呢 [s:43]

向袖MM拿点铁观音喝喝吧

你那个上次已经是N久了好不好。。。。。。。。。。。。

红袖翩香 · 发表于 2007-12-18 21:50

引用第9楼近水楼台于2007-12-18 18:45发表的“”:
额...上次看到小回~确实比以前丰了点呢 [s:43]

向袖MM拿点铁观音喝喝吧

哈
[s:51] [s:51] [s:51]

红袖翩香 · 发表于 2007-12-18 21:49

引用第5楼水色秀秀于2007-12-17 19:37发表的“”:
要瘦大腿么？我有个很有效的办法~
可是有一点很恐怖~如果你以后不坚持做~会比原来还胖` [mop008]
我自己试过~现在已经不敢做了~

具体方法是：
.......

保持90度时一条腿要伸直不？

“药粉”小梅 · 发表于 2007-12-18 18:45

额...上次看到小回~确实比以前丰了点呢 [s:43]

向袖MM拿点铁观音喝喝吧

红袖翩香 · 发表于 2007-12-18 12:39

引用第5楼水色秀秀于2007-12-17 19:37发表的“”:
要瘦大腿么？我有个很有效的办法~
可是有一点很恐怖~如果你以后不坚持做~会比原来还胖` [mop008]
我自己试过~现在已经不敢做了~

具体方法是：
.......

如果没最后一句
我立马就做

回不去~~ · 发表于 2007-12-18 11:58

额。。。。。。。。。。。好象很困难。。。。。。

睁 · 发表于 2007-12-17 19:39

反弹的准备做好了么？