还想问问这臀部怎么减肥啊，还有小腹

风霜雪月 · 发表于 2006-5-20 05:06

真不好意思，又来问了，现在想知道这小腹怎么减肥还有臀部。。。。小弟就靠大家帮忙拉。。。。。

谁也不理 · 发表于 2006-6-28 05:31

楼主把你臀部上的肉肉都给我吧,我都没屁股, [s:1]

爱上爱 · 发表于 2006-6-26 06:22

听说做仰卧起坐只能做使你腹部练出肌肉，对瘦腹部没什么作用啊
谁有减臀部的方法，我也想学。。。。。。。。。。。

卡莎不兰卡 · 发表于 2006-6-8 00:52

孰不知瘦也是一件痛苦的事啊!!!!!!!! [s:6]

蚊子的眼泪 · 发表于 2006-5-28 01:14

别老坐着啦
肚子嘛
胖点有肉感的

给天使看的戏 · 发表于 2006-5-25 05:04

少吃多餐啊!效果很好的
而且比一日三餐健康很多的

浪依寒 · 发表于 2006-5-22 19:59

死也不胖
求助能否让我胖啊

风霜雪月 · 发表于 2006-5-22 16:23

是女的啦。。。。

色恩 · 发表于 2006-5-22 07:11

男的这个时候胖想要瘦基本就没戏了……

风霜雪月 · 发表于 2006-5-21 21:36

吃死不胖的。。。就是那两个地方有点胖啊。。。人总要追求完美的吧。。。所以才想减下去啊。。。呵呵。。

荷凌 · 发表于 2006-5-20 19:19

每天作仰卧起坐，要坚持，
应该会减小腹的肉的