冬季如何美容

安蓝

冬天好好保护就好拉~~
多补水~

随意

本人经验：各位MM们，舟山的冬天挺大的，要注意保暖，出门时，在脸、手等裸露部位涂抹较厚的护肤霜，护肤露太薄了，不能保护皮肤哦。 [s:105]  [s:105]

我爱土豆

引用第2楼随意于2008-11-07 21:30发表的“”:
本人经验：各位MM们，舟山的冬天挺大的，要注意保暖，出门时，在脸、手等裸露部位涂抹较厚的护肤霜，护肤露太薄了，不能保护皮肤哦。 [s:105]  [s:105]

涂护手霜？？ [s:95]

随意

护手霜是要用啊，我说的是擦脸的也要用霜，呵呵。
总之，要保护皮肤被海风吹老了，呵呵。

红袖翩香

尽量避免呆在舟山

xjk5633

润肤霜，润手霜，还有唇膏，是必不可少的了。还有长长的围巾，让你感觉暖暖的，，呵呵想睡觉了。。 [s:99]

我爱土豆

人们在冬季由于受寒冷干燥气候的影响，易发生手足裂和皮肤瘙痒。因此，在冬季应格外注意皮肤的防护。

皮肤干燥的人，本来油脂分泌就少，加上冬天寒冷的刺激，皮脂腺分泌更少，致使皮肤角化、粗糙，失去弹性，甚至裂口，感染化脓，引起手足皲裂。同时，皮肤干燥的人，由于皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，冬季容易发生皮肤瘙痒。晚上睡觉时总有虫蚁在皮肤上爬行的感觉，奇痒难忍。

冬季的皮肤防护，应做好以下几点：

1、 防寒保暖。

裸露的脸部和手，外出或露天作业时，要涂抹一些防护油脂，戴手套、护耳和口罩，工作完毕用温水、中性皂液洗手，不要用碱性的皂液。洗完后及时擦干，再涂一些油脂。晚上用热水泡脚促进血液循环，擦干后涂些油脂。有人使用珍珠霜效果很好。有脚癣的人，要同时用癣药膏治疗。

2、调节饮食。要多喝开水，避免饮酒和喝浓茶，不吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物。多吃对皮肤有保护作用的食物，如含维生素A丰富的菠菜、芹菜、胡萝卜等，可防止皮肤起鳞屑、干燥和发痒。高蛋白的食物，如瘦肉、蛋、鱼和豆制品，可使皮肤保持光滑有弹性。

3、内衣要宽松、柔软，不宜穿得太多、太暖，宜穿棉织品，忌穿尼龙、化纤品。

4、洗澡不宜过勤，忌用碱性的浴液，宜选用中性浴液，水温要适宜，不要过热，洗时忌用力擦搓。