25岁以后的女人如何 延缓衰老呢？？？

孤舟晓荷

25岁——皮肤细腻，水脂性状况良好，皮肤能承受任何外来的诸如太阳光和污浊空气的侵袭，这是由于体内的骨胶原与新陈代谢率正处于高峰期，肌肤28天的生理周期运转正常，让肌肤具有了晶莹剔透感，虽然肌肤的老化开始悄悄降临，但肉眼几乎看不到。

这个年龄是油脂分泌的旺盛年龄，偶尔一次就有可能造成粉刺、黑头或暗疮。

25岁肌肤保养守则

1去油保水，保持肌肤的水油平衡是护理的关键。每天早晚两次认真洗脸，如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤使用的产品，饮食上更要保持清淡。

2滋润产品要选择保湿度高、油分少的润肤露或润肤乳液。

3 不嗜烟酒。吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早10年之久。

4 每天外出要涂抹防晒霜，质地清爽一些较好。

5 坚持每天吃维生素。维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

6保证充足睡眠。