减肥，减肥

乸枷来拉 · 发表于 2007-12-27 19:24

有谁有什么减肥的方法，告诉偶吧，偶要减肥，减肥

wychrw · 发表于 2007-12-28 10:34

喝柠檬泡的水水!

袁来如此 · 发表于 2007-12-28 12:00

早餐不饿即可；中午七分饱；晚上不吃；
要是觉得可以不错的。
我也在减肥  就是弄着玩玩的啦  不过真的瘦了  自己有点心疼  以前有104斤，现在才100多一点  呵呵，你要是觉得不错  可以试试看的
关键是要有毅力啦而且不能大吃大喝  就算是饿了  也要适量
还有就是要多吃水果  补充营养啦  吃零食还不如水果  营养还可以美容

丫の丫 · 发表于 2007-12-28 13:01

早饭不能少哦，零食少吃点，多运动运动
冬天减肥好象没啥动力咯．．．．．．

皮卡秋 · 发表于 2007-12-28 13:26

我冬天都胖了N圈了呢~

飞奔的幸福 · 发表于 2007-12-28 13:50

引用第4楼皮卡秋于2007-12-28 13:26发表的“”:
我冬天都胖了N圈了呢~

肥都督

yufupan · 发表于 2007-12-28 15:24

鍘荤綉鍚ч

D___C · 发表于 2007-12-28 15:30

搞什么啊 LS

枫叶 · 发表于 2007-12-30 14:25

喝柠檬水真的有用吗？

eta66 · 发表于 2007-12-30 15:02

[mop058] [mop058] [mop058] [mop058]

减肥，减肥

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Re:鍑忚偉锛屽噺鑲

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