【菌菇排骨汤】

jiyuzi

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  准备原料 排骨焯水备用
  
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  2
  
  
  排骨 生姜 水 倒入锅中，大火煮开小火30分钟
  
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  3
  
  
  加入洗净的双菇、切块的南瓜，小火30分钟
  
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  出锅前，加盐调味即可
  
  

小窍门：
选用软糯的老南瓜口感更佳

蟹味菇有独特的香气，有增强免疫力、延缓衰老的作用

南瓜可以增强免疫力，防止动脉硬化，润肠通便之效果