找回密码

碧海潮声大学生网

查看: 434|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[景点风向标] 预防癌症的辣炒扇贝的做法步骤

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2015-1-23 14:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
预防癌症的辣炒扇贝的做法步骤
1.

将红辣椒、绿辣椒切成小方块。

2.

葱切成小段、姜切成细丝。

3.

锅中油烧热。

4.

小火将葱、姜煸香。

5.

倒入生抽,放入扇贝,转大火,翻炒几下。

6.

放入辣椒断生,加入盐翻炒均匀即可。

7.

装盘出锅,可以享用了www.w255.com。


分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋| 碧海潮声大学生网  

Copyright © 2001-2013 Comsenz Inc.   All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.2( 浙ICP备11026473号 )

快速回复 返回顶部 返回列表