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标题: 大腹婆速变小腰精的瘦腰秘诀 [打印本页]

作者: 独孤浪云 时间: 2005-9-30 13:00
标题: 大腹婆速变小腰精的瘦腰秘诀
小薇是著名的电台DJ，追求者众，一年前终于被老公“收服”，今年8月生下一个漂亮儿子后，她开始发“福”。一张清秀的脸堆满赘肉，水蛇似的腰变成大水桶，过去的美丽逃得无影无踪。前几天，我和她约好去天河城购物。我站在大门口等她，远远就看见一个苗条的身影向我挥手，我不敢贸然回应，心想肯定不是刚生完孩子的小薇。等她走近，我才惊呼，果真是她！“士隔三日，当刮目相看”，古人的话为何这般智慧！才一个多月不见，小薇就从一个刚生完孩子的大“腹”婆，变成一个惹人艳羡的小“腹”婆，她的瘦身秘密是什么？

　　两人坐在底楼星巴克闲聊，看着我迫不及待的脸，小薇一脸得意，她宣称自己的瘦身秘密其实非常简单，即每天早上吃早餐前，先空腹喝一杯酸奶，外加一个苹果。具体做法是，早上起床后，先喝一杯白开水洗肠胃，2分钟后，喝250ml酸奶，再隔2分钟，吃一个苹果。等15分钟，最后，才开始按常规吃早餐。

　　小叮咛：此方操作简单，效果却很实用，只需注意几点：一是酸奶要喝原味的，不要加了草莓，苹果等口味的。二是苹果最好不要削皮，可先用洗洁精洗干净，连皮吃，因为苹果皮富含人体所需各种元素，营养丰富。第三，如果你不嫌涩口，最好连果核一起咀嚼，果核的营养成分也惊人丰富。

作者: 紫色布丁 时间: 2005-10-1 02:08
啊哦`` 路过~~

作者: 色恩 时间: 2005-10-1 03:46
作孽啊！
白天睡个懒觉都很不容易了……

作者: 四叶草 时间: 2005-10-2 22:37
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作者: 乐怡 时间: 2005-10-2 22:38
没办法，很无奈的～～

作者: 阿奴 时间: 2005-10-3 20:42
太无奈了！做不到啊！我要睡觉

作者: 兜兜 时间: 2005-10-3 20:45
基本上不吃早餐的
起床都中午了-_-!

作者: 阿奴 时间: 2005-10-3 20:52
楼上的樱桃好吃！
我也是，早饭很少吃的

作者: 201423 时间: 2005-10-8 18:34
真的很重要吗？？

作者: 色恩 时间: 2005-10-10 15:29
早饭不吃很容易胖

作者: 水之冰晶 时间: 2005-10-10 17:48
等我也生了孩子,变成大腹婆的时候再瘦腰吧!
我看只有那时候才会有这种毅力.

作者: 田夕 时间: 2005-10-10 18:16
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作者: 恒温17℃ 时间: 2005-10-10 22:36
哪有那么多银子买酸奶啊。。。

作者: jj空白 时间: 2005-10-10 22:44
看似容易做着难啊!

作者: 酸酸的果果 时间: 2005-10-23 22:29

下面是引用色恩于2005-10-10 15:29发表的:
早饭不吃很容易胖

真的吗？

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