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标题:
蛋炒蒜苗
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作者:
大地瓜
时间:
2015-4-1 10:57
标题:
蛋炒蒜苗
“
家里的大蒜放的时间久了,扔了有点可惜,于是乎就放在盘子里,每天浇水,长成了蒜苗,尽管长的不是很整齐,也算是无污染的绿色蔬菜。和鸡蛋搭配一炒,“蛋炒蒜苗”上桌。
”
标签:
原味
炒
十分钟
简单
家常菜
热菜
主料
鸡蛋
(3个)
蒜苗
(300克)
调料
油
(适量)
盐
(适量)
醋
(少许)
厨具
炒锅
主辅料: 鸡蛋、蒜苗
鸡蛋打入碗中,加少许盐、少许醋,打匀。
蒜苗洗净切段。
热油,放入蛋液小火煎制成蛋饼。
把煎好的鸡蛋盛入盘中备用。
热油,放入蒜苗。
翻炒均匀后,放入备用的鸡蛋。
旺火快速翻炒。
加盐调味,炒匀即可关火。
出锅装盘,即可上桌。
小窍门:
1、蒜苗不宜久炒,塌秧即可。 2、蛋液加点醋,一是去腥,二是使鸡蛋软嫩
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