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标题: 预防感冒这么吃 紫色包菜卷 [打印本页]

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作者: jiyuzi    时间: 2015-2-28 10:49
标题: 预防感冒这么吃 紫色包菜卷

1.

肉泥和香葱

2.

加盐、生抽、生粉、香葱拌匀

3.

包菜

4.

清洗

5.

放进开水里，氽软

6.

取一张平铺，放上拌好的肉泥

7.

卷成卷

8.

卷好的包菜卷

9.

放进蒸锅

10.

蒸十五分钟左右，蒸熟

11.

喜欢吃辣的，趁这个时间调点调汁，碗里淋上生抽、蚝油、辣椒汁、香葱、调味鲜合成调汁

12.

浇在蒸好的包菜卷上

13.

预防感冒的包菜卷做好了

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