碧海潮声大学生网

标题: 可以预防前列腺炎的老南瓜炒鸡腿的做法步骤 [打印本页]

---

作者: 世界1了是原配    时间: 2015-1-29 13:51
标题: 可以预防前列腺炎的老南瓜炒鸡腿的做法步骤
可以预防前列腺炎的老南瓜炒鸡腿的做法步骤

1.

原料合集

2.

南瓜切片，鸡腿切丁

3.

烧油放进鸡腿丁，淋上料酒

4.

炒匀www.al-7abib.com

5.

放点食盐

6.

炒熟炒干水分

7.

放进干辣椒和南瓜丁炒匀

8.

淋上酱油炒熟

9.

撒上十三香

10.

放点朝天椒

11.

炒匀出锅

12.

可以预防前列腺炎的老南瓜炒鸡腿

---

欢迎光临 碧海潮声大学生网 (http://www.zjoubbs.com/)

Powered by Discuz! X3.2