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标题: 这样吃火锅不上火 [打印本页]

作者: quyueyx 时间: 2015-1-15 19:00
标题: 这样吃火锅不上火
在锅底里加点凉性中草药有助降火气，如莲子和麦冬，莲子可清心泻火，加时最好不要剥除莲子心，以增强去火作用。麦冬也可滋阴清热，或加几朵菊花，锅里既有菊花的清香，还能清热解毒。

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