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标题: 椒盐九吐鱼 [打印本页]

作者: 自卫队    时间: 2014-7-16 10:20
标题: 椒盐九吐鱼
椒盐九吐鱼

1九肚鱼去头除尾剔掉内脏,切段洗净,加适量盐2适量的白胡椒粉,腌制10分钟左右3准备配料:葱切粒、蒜切末和适量辣椒面待用4平底锅烧热,下适量的油

5用干布擦干鱼身上的水,在鱼身上拍些干生粉6煎黄一面翻另外一面7将鱼装盘,锅内余油,再次加热8倒入蒜末葱粒和辣椒面,爆出香味9将鱼回锅10撒上椒盐,略微翻炒均匀即可


文章出处:http://www.8aw.net/




作者: congge    时间: 2014-7-16 16:35
原来是龙头鱼   




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