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标题: 求增肥方法。。 [打印本页]

作者: 安生丶 时间: 2011-9-3 23:49
标题: 求增肥方法。。
本帖最后由安生丶于 2011-9-3 23:52 编辑

求增肥，求长肉。壮实点，肌肉线条更好点。
本来想上图的，发现上了以后的那8块腹肌被挡住了。纠结哎 - -
于是，我果断删了。

111.jpg (12.87 KB, 下载次数: 6)

作者: K漫 时间: 2011-9-3 23:51
我也求。。。求增肥，求补血，求增加力气。。

作者: 安生丶 时间: 2011-9-3 23:52
为什么图删不了了啊啊啊啊啊啊啊啊

作者: 安生丶 时间: 2011-9-3 23:53
回复 2# K漫

我有力气，有气血，就是不胖哎。维持118到120

作者: K漫 时间: 2011-9-3 23:55
回复 4# 安生丶

那不是挺好的。。。有不是很瘦。。。多高啊

作者: K漫 时间: 2011-9-3 23:56
回复 3# 安生丶

哈哈，，上次晒过锁骨。。这次晒肌肉，木有事情的

作者: 安生丶 时间: 2011-9-3 23:58
回复 5# K漫

173

作者: K漫 时间: 2011-9-3 23:59
回复 7# 安生丶

那比例算起来可以的，，，。正常的。多做俯卧撑，增加手臂肌肉，和胸肌

作者: 安生丶 时间: 2011-9-4 00:02
回复 8# K漫

- - 懒得做。。肌肉么自己会长的

作者: K漫 时间: 2011-9-4 00:04
回复 9# 安生丶

不是吃激素长大的孩纸，那是做不到的哇

怎么增肥。。。。

作者: 悉茗 时间: 2011-9-4 00:05
减肥的，过来鄙视一下下

作者: wkm0519 时间: 2011-9-4 08:19
曰这也叫肌肉？那也叫8块腹肌。。。楼主你真幽默

作者: 安生丶 时间: 2011-9-4 08:56
回复 12# wkm0519

被碧海潮生的字样挡住了。。

作者: 严本觉 时间: 2011-9-4 09:52
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: unknown 时间: 2011-9-4 09:56
想说钕生怎么增肉

作者: 安生丶 时间: 2011-9-4 11:06
回复 15# unknown

不知道哎。。

作者: 安生丶 时间: 2011-9-4 11:06
回复 14# 严本觉

怎么不露脸啊哈哈

作者: 严本觉 时间: 2011-9-4 11:20
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 苕碎 时间: 2011-9-4 13:58

还以为是女生。。。女生的话躺着吃巧克力吃一星期。。差不多肥了。。

作者: 苕碎 时间: 2011-9-4 13:58

那就多锻炼锻炼呗。。。

作者: 单身の暧昧 时间: 2011-9-4 15:01

差不多高的,只有104斤,伤不起啊 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: anran 时间: 2011-9-4 22:20
你去屎吧！！！！这不刺激人啊

作者: anran 时间: 2011-9-4 22:21
木有胸肌。。。我嫌弃！！！

作者: 少抽点烟 时间: 2011-9-5 12:11
不错，，，，，有的一拼

作者: O(∩_∩)O~枫 时间: 2011-9-5 14:27
我还以为什么！！这还不简单！！！！

作者: O(∩_∩)O~枫 时间: 2011-9-5 14:28
方法一吃了就睡不动！

作者: O(∩_∩)O~枫 时间: 2011-9-5 15:01
方法二吃吃睡睡肥胖一身

作者: 安生丶 时间: 2011-9-5 15:14
回复 23# anran

- - 球肉肉。。

作者: 安生丶 时间: 2011-9-5 15:14
- - 太忙了

作者: 爱漂亮 时间: 2011-9-5 22:24

作者: 安生丶 时间: 2011-9-5 22:30
回复 30# 爱漂亮

笑那么阴险。

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