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标题:
组建一个太极拳协会如何?
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作者:
abcdef
时间:
2011-8-3 09:35
标题:
组建一个太极拳协会如何?
人人一太极,人身无处不太极,人人都须练太极,太极拳是一项自然的、适合每个人的有氧运动。
太极拳
是“哲拳”、“文拳”,大拳。它融易道、阴阳、五行、导引、吐纳和中医医理于一身,涵技击、修身养性和传统文化精华于一体,故可以防身、健体、祛病延年、性命双修、提高审美情趣和文化素养。当然还有助于减轻工作学习生活压力,保持健美身材。
但现在社会上对太极拳有不少误解,有人认为它是只有老年人才打的拳,公园里玩玩,起不了什么作用,其实是
老中青少皆宜
,特别是陈式太极拳更适合年轻一些的人练习,从小练起,易出功夫,终身受益;但所谓的“公园太极”拳学不得,看一些人打拳动作是不规范的,那样练多了反倒有百害而无一利,所以,练拳一定要练
真正的太极拳
,也就是必须有老师
“扶功教学”。
作者:
杰斯哦
时间:
2011-8-3 12:11
好啊,我是会员了,不准收费的哦,我就学,学好之后我就去参加舞林大会
作者:
abcdef
时间:
2011-9-1 20:48
欢迎有一定太极拳基础的同学加入!也可以加入QQ群105909371进行交流,参加集体活动。
作者:
东莞旅行爱好者
时间:
2012-3-16 14:53
做个记号,下次好找!
作者:
丅1站丶幸福
时间:
2012-5-8 10:48
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