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标题: 喜欢晚上跑步的进来 [打印本页]

作者: 夜行人    时间: 2009-9-23 21:33
标题: 喜欢晚上跑步的进来
记得古希腊哲人说过几句话:要想每天健健康康,那你来跑步吧;要想一辈子头脑清醒,那你来跑步吧。具体的几句我也记不清了,但是慢跑作为一种有氧运动,已越来越成了现代人的健康生活方式之一,我们大学生当然不能例外。
    与其坐在电脑前浑浑噩噩,不如到操场上跑上几圈;与其坐在酒桌旁夸夸其谈,不如到跑道上尽情释放。
    跑步者协会期待您的加入,希望明晚会出现您的身影……
作者: 夜行人    时间: 2009-9-23 22:36
慢跑是对内脏最好的按摩
作者: 夜行人    时间: 2009-9-23 22:37
携三五好友一起溜上几圈也是一种享受
作者: 西门    时间: 2009-9-24 09:52
小跑有益健康,前天和同学在操场跑了十圈,今天还酸痛,发现年纪大了。大家量力而行就好了。
作者: rr123    时间: 2009-9-24 12:51
确实晚上跑步很不错的 学校里还是有很多人晚上有在跑步的。。
作者: flshhudi    时间: 2009-9-24 15:57
最近市区的健身房装修,没课我都去跑,经常跑,现在跑个十五六圈的,第二天腿也不酸!还能减肥...
作者: rr123    时间: 2009-9-24 21:30
哇 LS好厉害啊 我最多跑个8,9圈就不跑了。。
作者: 151429525    时间: 2009-9-25 14:32
什么跑步者协会~~~?
作者: 夜行人    时间: 2009-9-25 22:16
“跑步者协会”纯属自发,没有明确的组织,难道自由一点不好吗?
作者: rr123    时间: 2009-9-26 00:00
9# 夜行人
这样很好。。自由自在。。。
作者: 心动乱来    时间: 2009-9-30 15:00
好久没去跑步了,以前最多就10圈啊
作者: lanseyouhun    时间: 2009-9-30 16:30
每天坚持跑就好了阿,绝对的有好处
作者: 孤枫辰梦    时间: 2009-9-30 19:31
离操场有点远
作者: flshhudi    时间: 2009-9-30 22:06
我都骑车去操场的
作者: 157667405    时间: 2009-10-1 00:41
慢跑,很喜歡
作者: 信马由缰    时间: 2009-10-1 08:46
报名参加~  自由者的跑步协会
作者: NBRENMIN    时间: 2009-10-1 20:50
663261我有兴趣加入!
作者: 橘子汽水    时间: 2009-10-1 21:22
恩。。。我也喜欢。。
作者: 干什么    时间: 2009-10-2 10:16
LZ跑的是寂寞
作者: g471756087    时间: 2009-10-4 12:06
顶上在!~
作者: yuangd    时间: 2009-10-4 14:50
我也喜欢晚上跑步,不过不常去,因为去了基本不会少于10圈,不想减肥啊。
作者: 雨后青山    时间: 2009-10-5 19:12
我上学期坚持了很长一段时间,感觉不错哦。顶一个了。




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