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标题: 《饮食定生死》，生死就在筷子间 [打印本页]

作者: 米瓦娜 时间: 2008-12-6 10:43
标题: 《饮食定生死》，生死就在筷子间
《饮食定生死》，生死就在筷子间

   以前看过刘墉的一本书叫《生死爱恨一念间》，写过很长的一篇读后感，总觉得人的生死其实就是在拈花一笑的一念间。前两天在一个朋友那看了本《饮食定生死》，突然发现，人的生死不仅仅是在那一念间，决定你生死的另一个因素，就在你拿起筷子的一念之间。

   最早学会的一句谚语大概就是：“病从口入，祸从口出”了，似乎人们对于后半句的理解远远要大于前半句。我们成天在盘算自己到底得罪了谁，却从不想自己的嘴有没有为自己的健康带来隐患，也从不想筷子之间的食物会不会成你未来健康的杀手，我们在乎的，只是那一时的爽快。

   我们以为多喝牛奶对身体好，可以强壮一个民族，却不知道牛奶中有大量的诱发癌症的因素，多喝对身体是有害无益的。在端起牛奶的瞬间，我们已经为未来做出了选择。

   我们以为清粥小菜有益身体健康，却不知腌制的咸菜中有大量的亚硝酸盐，会把我们的血压直线升高，也会让我们的消化系统发生紊乱。在把筷子伸向盘子里的咸菜的那一刻，我们就要为将来的健康买单。

   早晨吃着豆浆油条会觉得莫名的幸福，却忽视了油条中的明矾会让人记忆力下降，会让人抑郁烦躁，甚至会导致心血管疾病。幸福的背后，往往笼罩着一层阴影。

   和恋人一起吃快餐，享受那属于年轻人的小小浪漫，却总是视而不见种种的忠告，过量摄取的盐和油会让我们的脂肪不断地堆积，血压血糖都会升高，为日后种种的疾病埋下祸根。浪漫，伴随而来的总是些我们生命无法承受之重。

   与朋友把酒言欢快意恩仇，让一切的情绪随着那透明的半透明的液体进入自己的身体，让一切的喜怒在自己身体里翻腾。短暂的发泄，随之而来的却是更多的伤害。酒，让人快乐，更多时候却让人难受。而过度的饮酒，只会让人的身体受到更大的伤害，用一种近乎于自虐的方式得到短暂的享受，这样的交换总有些不值得。
   ………………………………

   品生品死，品人品事，品来品去的始终是自己的人生。生死的那一念间，是来自心里的那个选择，也来自于手上的筷子。

   你的筷子，为你选择好明天的生死了吗？

作者: 米瓦娜 时间: 2008-12-6 10:45
之前也有个关于这个话题的
一直很忧郁要不要按照上面讲的去做
可是又看到了这篇文章
可见很多人已经开始注意自己的健康问题了
不用说这是一个好现象
如果每一个人都身体倍儿棒
那岂不是全民健康国富民强咯？

作者: 安蓝 时间: 2008-12-6 11:42
打算吃素了

作者: 安蓝 时间: 2008-12-6 11:46
那天看到一个文章，说是奶都有激素的
就是新妈妈的奶也有，只是那激素是对小孩子有益的
反正不喜欢喝牛奶
中国人最养生的还是5谷

作者: 等待完美 时间: 2008-12-9 09:45

引用第3楼安蓝于2008-12-06 11:46发表的“”:
那天看到一个文章，说是奶都有激素的
就是新妈妈的奶也有，只是那激素是对小孩子有益的
反正不喜欢喝牛奶
中国人最养生的还是5谷

很同意你的观点~
所以我们还是要多吃点粗粮~

作者: 米瓦娜 时间: 2008-12-10 10:30
看来大家都很注重健康啊~
这样真好~

作者: 花事了 时间: 2008-12-11 10:55
这本书我看过，本来不是很在意饮食的，也没想过会看这类的书！也不知道哪根筋抽到了就买了一本！
书中例举了很多由于饮食不当引起的疾病！什么糖尿病、高血压、心血管疾病甚至心脏病都和饮食有一定的关系！其实还是挺实在的，毕

竟是用事实说话！
说实在的，看了之后真的有点后怕，所以现在决定好好的改善自己的饮食，争取尽快把身体的质量提上去！

作者: 冥王也微笑 时间: 2008-12-11 11:59
该吃的吃，该喝的喝，做人别把自己搞得太累了 [mop023]

作者: 米瓦娜 时间: 2008-12-13 09:49
吼吼~该注意的还是要注意啊~很多疾病都是因为一些小事情引起的~

作者: 米瓦娜 时间: 2008-12-16 09:47

引用第7楼冥王也微笑于2008-12-11 11:59发表的“”:
该吃的吃，该喝的喝，做人别把自己搞得太累了 [mop023]

如果以后生病了那不是更累吗~

作者: 米瓦娜 时间: 2008-12-18 10:49
人总是失去了才知道珍惜。
难道就不能在未失去前就开始珍惜吗？

作者: 金璇木雕 时间: 2008-12-20 00:51
在中国，要想不饿死，还是不要考虑生死了吧……

作者: 木履雪痕 时间: 2008-12-22 09:41
今天天气很冷~
衣服要多穿
饭也要吃好吃饱
多吃点热和的东东
暖暖胃

作者: 花事了 时间: 2008-12-24 10:15
楼上的真贴心啊～

作者: 木履雪痕 时间: 2008-12-25 12:02
很多人都给我推荐本书~~~说什么这书中的观点特别适合普通人，它不一味的说做某某事一定好，因为有些做法对于某些体质的人来说是不宜多做的,或者有些观点直接打破了传统的观点，还说这书很全面！看来还真是这样~好~~改天一定买本回家看看~嘿嘿~~

作者: 木履雪痕 时间: 2008-12-26 11:23
昨天去书店问了~没找到~说是还没到货~
我就奇怪了~不可能吧~人家都买了~怎么会没到货~
后来才知道是已经卖了好几批了~~

作者: 建宇 时间: 2008-12-29 10:20
不要太注意饮食了，每天吃素会吃出低血压的，经验教训哦 [s:105]

作者: 等待完美 时间: 2008-12-30 10:49
嗯~~路过~浏览一下~(*^__^*) 嘻嘻……~元旦快乐~

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