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标题: 看了《饮食定生死》，我死的心都有了！ [打印本页]

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-1 14:39
标题: 看了《饮食定生死》，我死的心都有了！
我前天闲的没事干，跑到书店里去看书。当时也不知道脑子里是哪根筋搭错了，居然就拿起一本养生类的书《饮食定生死》。不看不要紧，这一看就把我霹雳的七荤八素的，连死的心都有了！
看了这本书，我才知道在这浩瀚苍穹里，我一个渺小的人活的是多TMD不容易！！！！我才知道，这么多年来我吃了多少的毒药！！！！
我靠！肉不能多吃！快餐不能吃！可乐不能喝！牛奶不能喝！咖啡也不能喝！鸡鸭鱼肉都TNND不能多吃！油炸的不能吃！烧烤的不能吃！多次加工的不能吃！膨化的不能吃！方便的也不能吃！就连我妈腌的那些萝卜干居然也成了健康杀手！
我这小半辈子就指着这些东西活着了！
从小，我就被牛奶和膨化食品环绕着，上桌子吃饭就是鸡鸭鱼肉。长大了，我成天往麦XX跑，渴了喝可乐，困了累了就喝咖啡，有时间的时候整烧烤的，没时间就整方便的。
我就这样幸福的过了这20多年，这下可好，咵嚓一下一块大石头冲我脑门就砸下来了！合着我折腾了这么长时间，生生的把我自己折腾成五毒教主了！！
我以前吃的那些都不能吃了！MD！啥都不让吃，我们还吃啥？真就像那作者杨志红说的，改吃草？！！！我一个食肉动物，活生生的让我改当食草动物，这不违反自然法则嘛！
不让我吃肉，不让我喝酒，不让我喝牛奶……可这要是都不吃了，干脆我出家当和尚算了！不行，当和尚还不能泡MM，我还活个什么劲儿啊！我还不如死了干脆！
TMD,越想越窝火，你说我当时手贱翻《饮食定生死》图啥！整的我现在死的心都有了！
哎，哥们，还有人看了《饮食定生死》了没？要是看完了也不想活了，就来找我，与其死在那些毒素手里，不如哥几个集体自杀。

作者: 寂静的安逸 时间: 2008-11-1 16:21
爱咋咋滴~~~总比饿死好啊~~~~~

作者: xusw444 时间: 2008-11-1 16:35
我饿。。。。

作者: 安蓝 时间: 2008-11-1 16:52
还好本来就是素食动物

作者: xusw444 时间: 2008-11-1 17:11
我好饿

作者: 许多冰淇淋 时间: 2008-11-1 19:31
好饱哦~~~

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-3 14:36

引用第1楼寂静的安逸于2008-11-01 16:21发表的“”:
爱咋咋滴~~~总比饿死好啊~~~~~

呵呵还是要适当的注意一些饮食健康问题的~~~~

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-3 14:37

引用第2楼xusw444于2008-11-01 16:35发表的“”:
我饿。。。。

超级喜欢L呵呵
L饿了会吃糖吧？

作者: 寂静的安逸 时间: 2008-11-3 17:18

引用第6楼米瓦娜于2008-11-03 14:36发表的“”:

呵呵还是要适当的注意一些饮食健康问题的~~~~

嗯嗯~~~O(∩_∩)O哈哈~

作者: 绿色风环保协会 时间: 2008-11-3 17:28
呵呵我的饮食习惯很好
我的之前胃病教会了我很多

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-4 11:09

引用第9楼绿色风环保协会于2008-11-03 17:28发表的“”:
呵呵我的饮食习惯很好
我的之前胃病教会了我很多

久病成医么？

作者: 花事了 时间: 2008-11-4 18:04
经历了才会知道不好好吃饭的厉害·

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-5 11:44

引用第11楼花事了于2008-11-04 18:04发表的“”:
经历了才会知道不好好吃饭的厉害·

是啊·所以千万要当回事啊·
别后悔······

作者: 魔豆豆 时间: 2008-11-5 12:37
[s:96] 喝酒还是少喝点~~brother！！！
O(∩_∩)O哈哈~

其实~真得开心就会有健康的了！！耶耶

作者: 扬子江里的小鳄 时间: 2008-11-5 12:43

引用第13楼魔豆豆于2008-11-05 12:37发表的“”:
[s:96] 喝酒还是少喝点~~brother！！！
O(∩_∩)O哈哈~

其实~真得开心就会有健康的了！！耶耶

豆豆说的很对

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-5 17:48
唉，都是食物毒惹的祸。

作者: 花事了 时间: 2008-11-6 14:54

引用第14楼扬子江里的小鳄于2008-11-05 12:43发表的“”:

豆豆说的很对

嗯我也支持~ [s:77]

作者: 冥王也微笑 时间: 2008-11-6 15:48
多吃饭，少抽烟，偶要戒烟............. [s:81]

作者: 漫步人生 时间: 2008-11-6 16:59
该死的外卖怎么还不来啊。

作者: 安蓝 时间: 2008-11-7 12:27
顺便把这个翻上来，MS是某人GF

作者: 花事了 时间: 2008-11-7 12:37
⒈ 猪肉和牛肉
　　
　　猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。
　　
　　⒉ 猪肉与羊肝
　　
　　中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。“猪肉滋腻，入胃便作湿热”，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。
　　
　　⒊ 猪肉与大豆
　　
　　从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率；还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。
　　
　　⒋ 猪肉与芫荽
　　
　　芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：“凡肉有补，唯猪肉无补”。
　　
　　一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害，芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。

作者: 花事了 时间: 2008-11-10 11:14

引用第18楼漫步人生于2008-11-06 16:59发表的“”:
该死的外卖怎么还不来啊。

好恐怖啊········ [s:85]

作者: 花事了 时间: 2008-11-10 11:14

引用第19楼安蓝于2008-11-07 12:27发表的“”:
顺便把这个翻上来，MS是某人GF

嗯？？？？不明白···········

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-11 14:19
“女人的美丽是吃出来的”，这话很有道理。但“吃”

不是暴食暴饮，更不是没头没脑地傻吃。“吃”是要有

节奏地吃，有准备地吃，有选择地吃，有心地吃，有调

养地吃。调养对于女人，如根对于花。有根，年年才有

花；无根，只能花开一时。同样，有调养，女才能时时

光润，岁岁滋养，没有调养，女人如断了根的花，失养

而过早枯萎和凋零。

作者: 花事了 时间: 2008-11-12 10:36
冬天来了大家要注意饮食啊~

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-13 15:39
为了不让游泳圈上身
我决定这个冬天来吃素。

作者: 花事了 时间: 2008-11-14 11:21
(*^__^*) 嘻嘻……~~~真是的~

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-15 14:36
过人过的生活～
不想在意那么多~

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-18 11:25
昨天一量体重我的妈啊
重了3斤呢~我要崩溃了~
看来还是要少吃肉啊 ~
不过我很纳闷啊~
我这个星期很少吃荤的啊~

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-19 11:54
哎~！！！！！准备过冬～

作者: 小刘最最棒 时间: 2008-11-19 12:57
能吃就是福，别等到老了牙齿掉光了吃什么都吃不了哦

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-20 12:03

引用第30楼小刘最最棒于2008-11-19 12:57发表的“”:
能吃就是福，别等到老了牙齿掉光了吃什么都吃不了哦

嗯~~~~~~~~·有道理~
这下可咋办啊~~~~~· [s:85]

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-21 15:11
终于下了决心
好好的为了自己的健康着想了~
现在开始~
计划健康饮食~
(*^__^*) 嘻嘻……

作者: 洪达 时间: 2008-11-21 18:56
别信想吃就吃什么要得是精度不要长度

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-24 10:30

引用第33楼洪达于2008-11-21 18:56发表的“”:
别信想吃就吃什么要得是精度不要长度

吼吼~
是哦~本人就是比较喜欢吃~
但是~我可是精度和长度都要的~
其实书上说的还是很有道理的~
“吃什么，怎么吃”说得都很独到~
我昨天又买了一本寄回家了
希望家里人也能看看
老爸和老妈也上了年纪
更应该注意身体了~

作者: 路飞 时间: 2008-11-24 18:50
没说明好吃的……

作者: 等待完美 时间: 2008-11-25 10:19
有时候书上说得其实也很有道理哦~
(*^__^*) 嘻嘻……
借鉴一些也不是不行～

作者: 假面 时间: 2008-11-25 19:03
今天吃了一盘烤牛排，一杯可乐，一块冰激淋，看了帖我心好慌 [s:87]

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-27 10:52

引用第37楼假面于2008-11-25 19:03发表的“”:
今天吃了一盘烤牛排，一杯可乐，一块冰激淋，看了帖我心好慌 [s:87]

不要心慌~下次别吃这么多就OK啦~
[s:99]

作者: 等待完美 时间: 2008-11-28 14:31

引用第33楼洪达于2008-11-21 18:56发表的“”:
No permission to view this article

本人英语比较差啦~~~~~ [s:96]

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-29 14:24
这么说吧，其实我们一直对怎样健康的生活并没有过规划
相对而言，很多人还停留在吃的好就是好生活
我们用了一大堆对身体无益的东西来堆砌所谓的“健康城堡”
看了看书，倒是觉得
现在，也是要对过去这种生活方式做出调整的时候了

作者: 356253647 时间: 2008-11-29 23:15
这本书估计是哪个白痴写的，不让活了啊。。

作者: 等待完美 时间: 2008-12-1 10:11
哈哈~确实啊~··

作者: 米瓦娜 时间: 2008-12-4 10:22

引用第41楼356253647于2008-11-29 23:15发表的“”:
这本书估计是哪个白痴写的，不让活了啊。。

写了这书~才是让你活呢~
书上说得都是对的哦~
给我老爸老妈讲了他们都认为很有道理的~

作者: 等待完美 时间: 2008-12-5 11:39
是的哦~ 我也看了下这书~（在书店悄悄看的）
哈哈~ 真的有些好有用的~

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