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标题: 左~冰淇淋~神~沙~空白~猫~回~鱼的减肥动向专帖!! [打印本页]

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:00
标题: 左~冰淇淋~神~沙~空白~猫~回~鱼的减肥动向专帖!!
恩哼~~那么我们每天都报告自己的行动!!!!

此帖坚决不能沉~~~
它在我们在他亡~~我们失败了~~
[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70]

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:01
[s:49] [s:49] 来了格格动作真快

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:02
我先来吧~~
反正昨天转了一小时呼啦圈

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:02
[s:43] [s:43] 今天开始~~准备跳绳

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:02
额
~~~~~~~~~~~~~~

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:03
呵呵，好的嘛,有同道中人，一起监督啊

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:03

[s:49] 坚持啊

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:03
腰怎么减呢??

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:03
那么我们每天都要报告哦!!!!

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:04
腿据说跳绳满好的，先慢慢来，每天500下好了，哈哈

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:04
恩~~我记得我这个月17号开始的~~或许是18号~~
反正每天都举矿泉水瓶子~~
呼啦圈和踢腿~
吃的还是不怎么注意的~~

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:04
恩恩，最后自己做个记录

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:04
[s:33] [s:33] [s:33] 500个太少

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:05

引用第9楼睡神于2007-08-27 11:04发表的“”:
腿据说跳绳满好的，先慢慢来，每天500下好了，哈哈

漫漫来就500下？
你凶猛的

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:05

引用第10楼许多冰淇淋于2007-08-27 11:04发表的“”:
恩~~我记得我这个月17号开始的~~或许是18号~~
反正每天都举矿泉水瓶子~~
呼啦圈和踢腿~
吃的还是不怎么注意的~~

举矿泉水，据说手臂回壮啊

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:05

引用第9楼睡神于2007-08-27 11:04发表的“”:
腿据说跳绳满好的，先慢慢来，每天500下好了，哈哈

我跳不了啊~~又怕打扰别人~~

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:05

引用第13楼goofy于2007-08-27 11:05发表的“”:

漫漫来就500下？
你凶猛的

[s:43] [s:43] 以前都1000以上的啊,现在夏天热

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:05
额
女人真可怕

作者: 海蓝色的沙 时间: 2007-8-27 11:06
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作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:06

引用第16楼睡神于2007-08-27 11:05发表的“”:

[s:43] [s:43] 以前都1000以上的啊,现在夏天热

[s:43] [s:43] [s:43] [s:43] [s:43] 500个才 5分钟啊

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:06
早上起不来呢,要不然晨跑不错

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:06

引用第18楼海蓝色的沙于2007-08-27 11:06发表的“”:
额个偶也加入下 [s:49]

好~~欢迎~~

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:06

引用第17楼goofy于2007-08-27 11:05发表的“”:
额
女人真可怕

[s:64] [s:64] [s:64]

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:06

引用第19楼左左~于2007-08-27 11:06发表的“”:

[s:43] [s:43] [s:43] [s:43] [s:43] 500个才 5分钟啊

夏天不宜剧烈运动

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:07
标题: Re:左左~冰淇淋~和神JJ的减肥动向专帖!!
嘿嘿，练愈加最好了，我决定去学

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:07

引用第23楼睡神于2007-08-27 11:06发表的“”:

夏天不宜剧烈运动

[s:43] [s:43] [s:43] [s:43] 少吃点我做不到

作者: cailinxoo 时间: 2007-8-27 11:08
额咋都有这种贴了…………
我要增肥 ^_^

作者: 海蓝色的沙 时间: 2007-8-27 11:08
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作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:08
标题: Re:Re:左左~冰淇淋~和神JJ的减肥动向专帖!!

引用第24楼睡神于2007-08-27 11:07发表的“Re:左左~冰淇淋~和神JJ的减肥动向专帖!!”:
嘿嘿，练愈加最好了，我决定去学

愈加很痛苦的诶~~

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:08
标题: Re:Re:左左~冰淇淋~和神JJ的减肥动向专帖!!

引用第24楼睡神于2007-08-27 11:07发表的“Re:左左~冰淇淋~和神JJ的减肥动向专帖!!”:
嘿嘿，练愈加最好了，我决定去学

[s:49] [s:49] [s:49] 我再血

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:08
我也要学愈加

作者: 海蓝色的沙 时间: 2007-8-27 11:08
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作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:08

引用第25楼左左~于2007-08-27 11:07发表的“”:

[s:43] [s:43] [s:43] [s:43] 少吃点我做不到

呵呵,我总懒的动

作者: 海蓝色的沙 时间: 2007-8-27 11:08
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作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:09

引用第30楼goofy于2007-08-27 11:08发表的“”:
我也要学愈加

呵呵,男生学也很多的

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:09

引用第26楼cailinxoo于2007-08-27 11:08发表的“”:
额咋都有这种贴了…………
我要增肥 ^_^

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 找抽

作者: 海蓝色的沙 时间: 2007-8-27 11:09
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:09
[s:49] 我学了好久了满好的

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:09
我也想增肥 [s:71] [s:71] [s:71]

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:10

引用第38楼goofy于2007-08-27 11:09发表的“”:
我也想增肥 [s:71] [s:71] [s:71]

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 闪一边去

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:10

引用第38楼goofy于2007-08-27 11:09发表的“”:
我也想增肥 [s:71] [s:71] [s:71]

P死

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:10
额............ [s:34] [s:34] [s:34]

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:11

引用第37楼左左~于2007-08-27 11:09发表的“”:
[s:49] 我学了好久了满好的

呵呵，以前学过一学期，后来荒废了555555555

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:11

[s:70] [s:70]

作者: 海蓝色的沙 时间: 2007-8-27 11:11
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作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:11

引用第42楼睡神于2007-08-27 11:11发表的“”:

呵呵，以前学过一学期，后来荒废了555555555

长期坚持应该很减肥的

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:11
额~~~~~~~~
干吗这么对我啊 [s:34] [s:34] [s:71] [s:71]

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:12
[s:49] [s:49] 54 阿飞

作者: cailinxoo 时间: 2007-8-27 11:12

引用第35楼左左~于2007-08-27 11:09发表的“”:

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 找抽

[s:51] [s:51]
真的啊
我要达到128哦……
今年的目标

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:12
我好可怜啊 [s:34] [s:34]

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:13

引用第48楼cailinxoo于2007-08-27 11:12发表的“”:

[s:51] [s:51]
真的啊
我要达到128哦……
今年的目标

挖卡卡
我118就够了 [s:51] [s:51]

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:13
[s:43] [s:43] 今天阿飞没来过把

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:14
吃饭去楼~~~~~~~~~~` [s:57] [s:57]

作者: 回不去~~ 时间: 2007-8-27 11:14

引用第7楼睡神于2007-08-27 11:03发表的“”:
腰怎么减呢??

跳舞~~~~~~~~~~ [s:49]

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:14

引用第53楼回不去~~于2007-08-27 11:14发表的“”:

跳舞~~~~~~~~~~ [s:49]

[s:43] [s:43] [s:43] [s:43] 不会i

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:15

引用第44楼海蓝色的沙于2007-08-27 11:11发表的“”:
家里跳绳和呼拉圈倒是现成都有哈

呼拉圈大一买的，后来几年动都不动

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:16

引用第53楼回不去~~于2007-08-27 11:14发表的“”:

跳舞~~~~~~~~~~ [s:49]

[s:43] [s:43] 高难度

作者: cailinxoo 时间: 2007-8-27 11:16
额减肥的要定个目标么

不要越减越胖咯

[s:51] [s:49] [s:51]

作者: 回不去~~ 时间: 2007-8-27 11:17

引用第54楼左左~于2007-08-27 11:14发表的“”:

[s:43] [s:43] [s:43] [s:43] 不会i

简单的~~~不同方向的，有瘦腰的跟平小腹的~~~~~~~~ [s:49]

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:17

引用第57楼cailinxoo于2007-08-27 11:16发表的“”:
额减肥的要定个目标么

不要越减越胖咯

[s:51] [s:49] [s:51]

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 乌鸦嘴

作者: 回不去~~ 时间: 2007-8-27 11:18

引用第56楼睡神于2007-08-27 11:16发表的“”:

[s:43] [s:43] 高难度

那我来教啊，JJ~~~~~~~~

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:18
[s:49] [s:49] 叫我啊 [s:34] [s:34] [s:34]

作者: cailinxoo 时间: 2007-8-27 11:18

引用第59楼左左~于2007-08-27 11:17发表的“”:

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 乌鸦嘴

嘿嘿

[s:71] [s:71]

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:19

引用第60楼回不去~~于2007-08-27 11:18发表的“”:

那我来教啊，JJ~~~~~~~~

[s:51] [s:51] [s:51] 真的嘛,哈哈

作者: 回不去~~ 时间: 2007-8-27 11:20

引用第63楼睡神于2007-08-27 11:19发表的“”:

[s:51] [s:51] [s:51] 真的嘛,哈哈

恩恩~~~~~~~~~ [s:49]

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:20
恩哼~~那么午饭吃什么呢??!!

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:20
来瞧瞧...
什么东东啊!!!

作者: cailinxoo 时间: 2007-8-27 11:21

引用第65楼许多冰淇淋于2007-08-27 11:20发表的“”:
恩哼~~那么午饭吃什么呢??!!

喝点水吧你们
^_^ 偶可要大吃大喝咯

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:21

引用第65楼许多冰淇淋于2007-08-27 11:20发表的“”:
恩哼~~那么午饭吃什么呢??!!

白开水加个苹果吧!哈哈...

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:21
[s:43] [s:43] [s:43] 水果

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:21

引用第67楼cailinxoo于2007-08-27 11:21发表的“”:

喝点水吧你们
^_^ 偶可要大吃大喝咯

坏人~~坏人~~

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:21

引用第68楼3344于2007-08-27 11:21发表的“”:

白开水加个苹果吧!哈哈...

你也坏~~

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:21

引用第67楼cailinxoo于2007-08-27 11:21发表的“”:

喝点水吧你们
^_^ 偶可要大吃大喝咯

偶吃了很多
现在在喝牛奶
等等在啃个苹果...

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:21

引用第67楼cailinxoo于2007-08-27 11:21发表的“”:

喝点水吧你们
^_^ 偶可要大吃大喝咯

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70]

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:22
[s:34] [s:34] [s:34] 其实我想吃都没的吃

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:22

引用第72楼3344于2007-08-27 11:21发表的“”:

偶吃了很多
现在在喝牛奶
等等在啃个苹果...

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 什么人拿

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:22

引用第71楼许多冰淇淋于2007-08-27 11:21发表的“”:

你也坏~~

偶? [s:41] 不坏的说...

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:23

引用第75楼左左~于2007-08-27 11:22发表的“”:

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 什么人拿

本来就是诱惑啊
我控制不住...嘿嘿~!

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:23

引用第74楼睡神于2007-08-27 11:22发表的“”:
[s:34] [s:34] [s:34] 其实我想吃都没的吃

可怜的姐姐啊 !!!

作者: cailinxoo 时间: 2007-8-27 11:24
额贴要被水了…………

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:24
貌似减肥不应该靠少吃的...

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:24
好象前两天还刚刚在川菜馆吃好~~就又被叫去木子怨~~
昨天么是刚叫外卖吃好没多久~~又跑去KFC~~~
这样怎么减啊!!!

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:24

引用第79楼cailinxoo于2007-08-27 11:24发表的“”:
额贴要被水了…………

同意!!! [s:64] [s:64]

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:25
我回来拉~~~~~~~~~` [s:49] [s:49]

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:25

引用第81楼许多冰淇淋于2007-08-27 11:24发表的“”:
好象前两天还刚刚在川菜馆吃好~~就又被叫去木子怨~~
昨天么是刚叫外卖吃好没多久~~又跑去KFC~~~
这样怎么减啊!!!

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 格格这样不行~~~要少吃多运动

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:25

引用第81楼许多冰淇淋于2007-08-27 11:24发表的“”:
好象前两天还刚刚在川菜馆吃好~~就又被叫去木子怨~~
昨天么是刚叫外卖吃好没多久~~又跑去KFC~~~
这样怎么减啊!!!

这样跑来跑区的有助减肥的!
呵呵~~~

作者: 回不去~~ 时间: 2007-8-27 11:25

引用第80楼3344于2007-08-27 11:24发表的“”:
貌似减肥不应该靠少吃的...

少吃也是需要的~~~~~~~~

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:26

引用第83楼goofy于2007-08-27 11:25发表的“”:
我回来拉~~~~~~~~~` [s:49] [s:49]

[s:41] [s:41] [s:41] 你是？

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:26

引用第85楼3344于2007-08-27 11:25发表的“”:

这样跑来跑区的有助减肥的!
呵呵~~~

额~~是坐在车里去的~~尴尬啊~~

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:26

引用第85楼3344于2007-08-27 11:25发表的“”:

这样跑来跑区的有助减肥的!
呵呵~~~

[s:43] [s:43] [s:43] [s:43] [s:43] [s:43]

作者: goofy 时间: 2007-8-27 11:26

引用第87楼左左~于2007-08-27 11:26发表的“”:

[s:41] [s:41] [s:41] 你是？

我就是我

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:26

引用第84楼左左~于2007-08-27 11:25发表的“”:

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 格格这样不行~~~要少吃多运动

貌似 KFC 不该去的...

作者: 睡神 时间: 2007-8-27 11:26
[s:51] [s:51] [s:51] 身体不适合，看来计划要推迟几天

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:26

引用第90楼goofy于2007-08-27 11:26发表的“”:

我就是我

啊飞...

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:26

引用第84楼左左~于2007-08-27 11:25发表的“”:

[s:70] [s:70] [s:70] [s:70] 格格这样不行~~~要少吃多运动

恩~~我昨天晚上一郁闷就没吃~~~

作者: 回不去~~ 时间: 2007-8-27 11:26

引用第81楼许多冰淇淋于2007-08-27 11:24发表的“”:
好象前两天还刚刚在川菜馆吃好~~就又被叫去木子怨~~
昨天么是刚叫外卖吃好没多久~~又跑去KFC~~~
这样怎么减啊!!!

吃完了觉得油腻就吐掉~~~~~~~~~

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:27

引用第92楼睡神于2007-08-27 11:26发表的“”:
[s:51] [s:51] [s:51] 身体不适合，看来计划要推迟几天

[s:43] [s:43] [s:43] [s:43] [s:43] 明白了师傅

作者: 3344 时间: 2007-8-27 11:27

引用第92楼睡神于2007-08-27 11:26发表的“”:
[s:51] [s:51] [s:51] 身体不适合，看来计划要推迟几天

呵呵...

作者: 许多冰淇淋 时间: 2007-8-27 11:27

引用第92楼睡神于2007-08-27 11:26发表的“”:
[s:51] [s:51] [s:51] 身体不适合，看来计划要推迟几天

MC吗???
还是就生病之类的??

作者: 左左~ 时间: 2007-8-27 11:27

引用第95楼回不去~~于2007-08-27 11:26发表的“”:

吃完了觉得油腻就吐掉~~~~~~~~~

扣喉？

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