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标题: 牛奶该怎么喝? [打印本页]

作者: redapple 时间: 2006-12-23 12:12
标题: 牛奶该怎么喝?
有种说法:牛奶早上喝好.另外一种说法:牛奶晚上喝好..

到底是怎么喝才好????

作者: 快乐每天 时间: 2006-12-23 13:31
早上喝营养能吸收但不能空腹喝。
晚上喝是为了睡眠好，对皮肤好，就是容易长胖。
酸奶的热量低，比较适合女士，还有减肥的功效。
纯奶的营养好，热量比较高。
好象很长时间没喝酸奶了，我都改喝豆奶了，豆奶也不错的。

作者: c翼 时间: 2006-12-23 13:32
好象很有讲究嘛,,
不喜欢喝牛奶

作者: 快乐每天 时间: 2006-12-23 13:35
还好

作者: 快乐每天 时间: 2006-12-23 13:36
吃这个东西本来就是很讲究的啊

作者: c翼 时间: 2006-12-23 13:43
嘿嘿,我对牛奶有点过敏的,,会拉肚子的

作者: 糖果 时间: 2006-12-23 14:16
建议LZ早晚各喝一杯好了
据说早晚都好的 [s:49]

作者: 牛吃草 时间: 2006-12-23 17:24
1。拿出吸管
2。把管子插进软管孔
3。把嘴巴凑进软管的一端
4。开始吸吮，要轻柔，就象吮爱人的奶头，或给爱人口交。不在吸得太大力。
5。吸到嘴里的牛奶一定要咽下去，不然嘴里装满了会溢出来。
6。吸光后把吸管的另一端放到一个角落，适当倾斜一下盒子，这样可以吸得干一点。
7。吸完后，把软管从嘴里拔出，记得为了不要污染环境，请把纸盒扔进垃圾筒。

作者: 哈里露亚 时间: 2006-12-23 17:26
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