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标题: 〖求助〗一个月多点，要减10斤体重，有什么办法？？ [打印本页]

作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-3 17:14
标题: 〖求助〗一个月多点，要减10斤体重，有什么办法？？
超重了10斤不到点，下个月13号体检，有什么有效的办法列？？？
求助ing~~~~~~~~~~~

作者: 月迷风影 时间: 2006-11-3 18:01
呵呵
简单有效
绝食
哈哈，说说而已
别当真

作者: 给天使看的戏 时间: 2006-11-3 19:40
找专业营养师，
参照LS，绝食……

作者: krisooo 时间: 2006-11-3 20:39
早餐午餐吃饱

晚上最好吃点水果之类的

吃多吃少没关系

不要吃饭就好....

保证可以轻下去...

作者: 海院の水水 时间: 2006-11-4 06:32
来海院没1个月，我都瘦了10多斤

作者: 月迷风影 时间: 2006-11-4 07:46

引用第4楼海院の水水于2006-11-04 06:32发表的“”:
来海院没1个月，我都瘦了10多斤

哇

作者: ╰☆渗蓝☆╮ 时间: 2006-11-4 08:24
羡慕一下～～

作者: gemirain 时间: 2006-11-4 13:30
嘿嘿，居然能在学校变胖哦~不错不错

作者: 薄荷糖娃娃 时间: 2006-11-4 16:50
喝蜂蜜水

作者: 猫猫 时间: 2006-11-4 18:18
水水，你什麽身材啊？？還能瘦那麽多。。。
10多斤啊，那該是多大衣團肥肉啊！！！ [s:55]

作者: 麦兜 时间: 2006-11-4 21:35
苹果三日减肥法........ [s:49]

作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-5 11:07
蜂蜜水?水果?具体点么

作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-9 14:32

引用第3楼krisooo于2006-11-03 20:39发表的“”:
早餐午餐吃饱

晚上最好吃点水果之类的

吃多吃少没关系
.......

试试额

作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-9 14:33
没别的了么？

作者: 色恩 时间: 2006-11-9 23:53
割肉~

作者: 海院の水水 时间: 2006-11-11 00:25

引用第9楼猫猫于2006-11-04 18:18发表的“”:
水水，你什麽身材啊？？還能瘦那麽多。。。
10多斤啊，那該是多大衣團肥肉啊！！！ [s:55]

妈妈的………… 贱人

作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-11 13:07

引用第14楼色恩于2006-11-09 23:53发表的“”:
割肉~

那体检更加过不了了~残废了

作者: shadows 时间: 2006-11-11 21:22
换人

作者: 一叶知秋 时间: 2006-11-13 16:37
一个月多点，要增10斤体重，有什么办法？？

作者: 七月紫藤 时间: 2006-11-13 17:31
[s:41] 我也想啊~

作者: jay100% 时间: 2006-11-15 13:52
每天只要吃一个苹果就可以了呵呵大一时我一个同学就这样成功的减下来了!!!不过还得每天吃V婷减肥药嘿嘿.....

作者: 可不可以快点 时间: 2006-11-15 18:32
舟山很养人的啦,你在别的方面都得点分吧,体重这里让它少点了,没有关系的啊加油 [s:50]

作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-15 18:48
问题是这一条就能刷掉你了

作者: 猫猫 时间: 2006-11-15 19:16
至今还没试过什么减肥方法，不知道哪种适合自己。
其实减肥也要适合自己才行，有些人是怎么吃都吃不胖的，我同学就是这样，不管怎么吃都不会胖，可是有些人喝喝水就会胖。这样很郁闷！！

作者: 找回玻璃杯 时间: 2006-11-17 13:29
属于楼上说的第二种 [s:34]

作者: 温室气球 时间: 2006-11-17 13:44
体能测试
偶的体重就问题了
吃亏的说

作者: 金山c 时间: 2006-11-17 16:50
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作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-18 22:51
不是体能测试啊,别的拉
不过今天侧了下发现轻了4,5斤饿,半个月,还是有点效果的么呵呵

作者: 猫猫 时间: 2006-11-19 11:19
真是要恭喜了！！！可惜我怎么想办法都没法瘦啊！！！

作者: 海蓝色的沙 时间: 2006-11-19 16:13
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 冰岛守望者 时间: 2006-11-19 16:39
抽脂~

作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-20 13:25

引用第28楼猫猫于2006-11-19 11:19发表的“”:
真是要恭喜了！！！可惜我怎么想办法都没法瘦啊！！！

猫猫好象不胖的吧

作者: 猫猫 时间: 2006-11-20 14:05
你怎么知道我不胖的啊！！太郁闷了，胖就是胖嘛，哎，现在开始绝食！！！

作者: 温室气球 时间: 2006-11-20 14:18
朋友说要装硬币来增重
偶是懒人　　懒得管了
反正没一样好的

作者: 天堂的老鼠 时间: 2006-11-21 19:06
学校里都没有测体重的地方...郁闷

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