碧海潮声大学生网

标题: 冥想的力量 [打印本页]

作者: 影distance 时间: 2006-10-12 21:50
标题: 冥想的力量
大家有试过冥想的休息方式吗?就是盘腿静坐深呼吸跟着呼吸数数大约十分钟到一小时,有改善心情的作用.我最近一团糟,但实验了一周左右有很明显的改善哦.推荐一下 [s:69]

作者: 夏末 时间: 2006-10-12 22:34
[s:41] 莫非就是传说中的静坐

作者: 浪依寒 时间: 2006-10-12 22:49
能坐一百年吗？？

作者: fallrow 时间: 2006-10-12 23:34
不需要～浪费时间！

作者: ~~猪猪~~ 时间: 2006-10-13 01:18
郁闷的时候去试试

作者: 薄荷糖娃娃 时间: 2006-10-13 12:45
[mop098] [mop098] 坐

欢迎光临碧海潮声大学生网 (http://www.zjoubbs.com/)