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标题: 06级的注意了啊关于你们早上的晨跑问题啊 [打印本页]

作者: 中国台湾 时间: 2006-9-20 12:13
标题: 06级的注意了啊关于你们早上的晨跑问题啊
关于06级新生早操改为早跑的通知
各学院:
为了切实抓好学生课外体育锻炼,更有效的提高学生身体素质,培养学生健身意识和自觉锻炼习惯.我部对我校几年来出操情况进行分析和师生意见的反馈,认为早操虽然能起到学生早起,但存在着学生工不出力的客观现象.现经研究决定为增强学生的体质,增进班级的凝聚力,加强集体主义荣誉,对06级新生的早操进行改革,改早操为集体晨跑.请各学院认真做好组织考勤工作.
具体办法:
  1.  时间:每天出操时间为6:30-------7:00(周二至周五)  周一升旗
  2.  地点:住在西校区的各学院在校区田径场跑步,东校区的就在东校区田径场跑步.
  3.  方法:以班级为单位在规定的时间(6:30-------7:00)进行集体跑步,要求至少跑三圈
  4.  考勤:各学院每周五将考勤表汇总后上报体艺部.    OA网:zqf                联系电话:693784    8800
                                                   校体委:2006年9月

[s:57]  [s:57]  [s:57]  [s:57]  [s:57]  [s:57]  [s:57]  [s:57]

作者: 醉里挑灯看贱 时间: 2006-9-20 12:15
唉
又要激起民愤了

作者: 太阳黑子 时间: 2006-9-20 12:17
郁闷啊

作者: 太阳黑子 时间: 2006-9-20 12:18

引用第0楼中国台湾于2006-09-20 12:13发表的“06级的注意了啊  关于你们早上的晨跑问题啊”:
   关于06级新生早操改为早跑的通知
各学院:
为了切实抓好学生课外体育锻炼,更有效的提高学生身体素质,培养学生健身意识和自觉锻炼习惯.我部对我校几年来出操情况进行分析和师生意见的反馈,认为早操虽然能起到学生早起,但存在着学生工不出力的客观现象.现经研究决定为增强学生的体质,增进班级的凝聚力,加强集体主义荣誉,对06级新生的早操进行改革,改早操为集体晨跑.请各学院认真做好组织考勤工作.
具体办法:
  1.  时间:每天出操时间为6:30-------7:00(周二至周五)  周一升旗
.......

作者: 随风 时间: 2006-9-20 12:19

作者: 风之崖 时间: 2006-9-20 12:19

引用第0楼中国台湾于2006-09-20 12:13发表的“06级的注意了啊  关于你们早上的晨跑问题啊”:
   关于06级新生早操改为早跑的通知
各学院:
为了切实抓好学生课外体育锻炼,更有效的提高学生身体素质,培养学生健身意识和自觉锻炼习惯.我部对我校几年来出操情况进行分析和师生意见的反馈,认为早操虽然能起到学生早起,但存在着学生工不出力的客观现象.现经研究决定为增强学生的体质,增进班级的凝聚力,加强集体主义荣誉,对06级新生的早操进行改革,改早操为集体晨跑.请各学院认真做好组织考勤工作.
具体办法:
  1.  时间:每天出操时间为6:30-------7:00(周二至周五)  周一升旗
.......

[s:69]

作者: 风之崖 时间: 2006-9-20 12:19
[s:49]

作者: tangtiandong 时间: 2006-9-20 12:19
[s:34] [s:34] [s:34] [s:34]

作者: 栀欣 时间: 2006-9-20 12:22
啊大学还晨跑

作者: zhou 时间: 2006-9-20 12:28
至少3圈........那不是1200米..........
想想跑个1000米还要死要活的.............唉........... [s:43]

作者: .槑﹎ 时间: 2006-9-20 12:32
抗议!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!那不是我的命啊~!!3圈~!!!!!!!!!没人性!!!!!!!!!!!!!

作者: 灰羽使者 时间: 2006-9-20 12:33
呵呵跟我高中时候一样跑步还是三圈秋天还好冬天那个惨啊！天黑的风猛的手冰的 ...........学弟学妹们做好准备吧呵呵 GOOD LUCK！ [s:34]

作者: banban888 时间: 2006-9-20 12:35
完了， [s:34]

作者: 隐形的翅 时间: 2006-9-20 12:36

引用第9楼zhou于2006-09-20 12:28发表的“”:
至少3圈........那不是1200米..........
想想跑个1000米还要死要活的.............唉........... [s:43]

小青年吃点苦算什么! [s:64]

不过,男生和女生是不是都一样的啊?
希望女生少跑一圈
[s:51]

作者: juice~ 时间: 2006-9-20 12:42
[mop253]
[s:34]

作者: .槑﹎ 时间: 2006-9-20 12:43
罢跑~,要跑也少跑点么!

作者: juice~ 时间: 2006-9-20 12:44
6:30-------7:00(周二至周五) 周一升旗!!
要求至少跑三圈!!
恐怖的说~~~~
[s:34] [s:34] [s:34]

作者: 任性咴姑娘 时间: 2006-9-20 12:47
不是吧~~~~~~``跑~~~~` [s:51] [s:34]

作者: banban888 时间: 2006-9-20 12:48
在家窝了四个月，估计现在我跑一圈都得累死～ [s:34]

作者: .槑﹎ 时间: 2006-9-20 12:49
我也是!!!!!!!!!!好恐怖啊!~~还有体育老师不晓得恐怖不~,我们以前的老师噶恐怖的,我都不想再遇到个了!!

作者: banban888 时间: 2006-9-20 12:51
我高中体育老师还蛮不错的

作者: .槑﹎ 时间: 2006-9-20 12:57
要所有老师陪我们一起跑!!!,我们锻炼他们也要!~!!

作者: 临海 时间: 2006-9-20 12:58
他哪知道我们跑了几圈，而且班级为单位和高中一样不可能全到了才跑吧，不怕不怕，和高中几乎一模一样，照常偷懒 [s:49] [s:49]

作者: 杭州的桔子 时间: 2006-9-20 13:02
要死了~~~~~~~~~~我每次跑步都装晕倒看他们还让不让我跑

作者: 小杰 时间: 2006-9-20 13:03
...... 怎么搞的象高三一样

作者: .槑﹎ 时间: 2006-9-20 13:09
连高３都不如挖！～高３还好好锻炼的，哪有３圈的挖？

作者: ～清风～ 时间: 2006-9-20 13:11
现在想想我们做操还算幸福的.........
以前还抱怨的要死,特别是冬天的时候.........

作者: 海棠轩 时间: 2006-9-20 13:12
无语.................

作者: 夭夭 时间: 2006-9-20 13:19
冬天要死了~~~~~~~~~ [s:34]
我跑步最最烂了~从来没及格过~55555555

作者: 海棠轩 时间: 2006-9-20 13:22
我跟你一样挖~,郁闷咧!!!!!!

作者: 隐形的翅 时间: 2006-9-20 13:24
听说大学里是可以偷懒的!!! [s:41] [s:41]

作者: 一个人的遗憾 时间: 2006-9-20 13:27
跑步不好的可以通过晨跑来提高啊....
不错不错地......
呵呵

作者: 雨淅 时间: 2006-9-20 13:28
跑步。。。跑步。。。

作者: yoyo＄妖子 时间: 2006-9-20 13:30
哇~~跑步。。。好恐怖的说。。。。还3圈。。。昏倒~ [s:33]

作者: zhou 时间: 2006-9-20 13:30

引用第11楼灰羽使者于2006-09-20 12:33发表的“”:
........ 秋天还好冬天那个惨啊！天黑的风猛的手冰的 ...........学弟学妹们做好准备吧呵呵 GOOD LUCK！ [s:34]

冬天.........
吹着西北风........ [s:33] [s:34]

作者: banban888 时间: 2006-9-20 13:35
能带手套帽子不？偶怕冷

作者: 隐形的翅 时间: 2006-9-20 13:40

引用第35楼banban888于2006-09-20 13:35发表的“”:
能带手套帽子不？偶怕冷

跑了还冷吗?

作者: zhou 时间: 2006-9-20 13:42

引用第36楼隐形的翅于2006-09-20 13:40发表的“”:

跑了还冷吗?

西北风吹到脸上......... [s:33]

作者: 倩倩宝贝 时间: 2006-9-20 14:59
貌似很久好久没进操场跑步了 [s:41]
痛苦的800米考试终于已经在大二彻底结束!! [s:69]

作者: 烈焰之拳 时间: 2006-9-20 15:09
1200啊， [s:34]

作者: 小安安 时间: 2006-9-20 15:58
我高中体育都想方设法免修了，难道大学里还每天来跑那么长一段？
学校真的想好就抓抓教学质量，搞这种东西你学校也不见得就贴金了。
反正我是不会跑的。我身体没这素质。我又不是来念体校，交那么多钱让你们教我跑步。
大家谁不想跑的去医院开张证明好了。

作者: 小安安 时间: 2006-9-20 15:59
我高中体育都想方设法免修了，难道大学里还每天来跑那么长一段？
学校真的想好就抓抓教学质量，搞这种东西你学校也不见得就贴金了。
反正我是不会跑的。我身体没这素质。我又不是来念体校，交那么多钱让你们教我跑步。
大家谁不想跑的去医院开张证明好了。

作者: pqiuya 时间: 2006-9-20 16:09
比高中还没缺德

作者: 咸蛋超人 时间: 2006-9-20 17:28
有种中考前练体育的感觉了... [s:43]

作者: 草子 时间: 2006-9-20 18:25
强烈建议
晨泳~~~

作者: 海蓝色的沙 时间: 2006-9-20 18:59
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 烈焰之拳 时间: 2006-9-20 19:05
饭都没吃就要跑，看来学校要让我们多吃早饭。

作者: 漫拍子 时间: 2006-9-20 19:22
加上作息时间比表
简直就和和高三一模一样了 [s:34] [s:34]

作者: 咸蛋超人 时间: 2006-9-20 19:26

引用第44楼草子于2006-09-20 18:25发表的“”:
强烈建议
晨泳~~~

宁可跑步 [s:43]

作者: yoyo＄妖子 时间: 2006-9-20 19:56

引用第44楼草子于2006-09-20 18:25发表的“”:
强烈建议
晨泳~~~

不会游的怎么办？？哈哈 [s:50]

作者: banban888 时间: 2006-9-20 20:18

引用第44楼草子于2006-09-20 18:25发表的“”:
强烈建议
晨泳~~~

冬泳我可吃不消～

作者: 永远的朋友 时间: 2006-9-20 20:37
请问楼主 ,学校操场一圈几百米

作者: 旅行星星 时间: 2006-9-20 20:49
我还是喜欢做操　　最好象街舞那样的　有活力　　精神爽　　年轻　　　美体
跑步要适量的　不能强迫　跑步太单调 [s:64]

作者: 怡红居士 时间: 2006-9-20 20:55
比我们还可怜啊~ [s:51]

作者: banban888 时间: 2006-9-20 21:03
楼上匿名干啥？

作者: zhou 时间: 2006-9-20 21:26

引用第54楼banban888于2006-09-20 21:03发表的“”:
楼上匿名干啥？

你用个照妖镜嘛,照出来............哈哈

作者: zhou 时间: 2006-9-20 21:26

引用第54楼banban888于2006-09-20 21:03发表的“”:
楼上匿名干啥？

你用个照妖镜嘛,照出来............哈哈

作者: 旅行星星 时间: 2006-9-20 21:28
[s:43] [s:43] [s:43]

作者: 皱皱の汤圆 时间: 2006-9-20 21:37
可以锻炼身体呢```棒棒。。。

作者: 安雪 时间: 2006-9-20 22:46
我赞成晨跑,但是不用学校规定该怎么跑,随自己自由锻炼比较好吧.可是学校要是连锻炼身体也要强制规定的话,就很没道理了,这样也不会有什么实质的效果,就像读书学习一样,主要看自己的意愿吧,要是自己没兴趣,那么强制去跑步反而会造成反感,就没有晨练的意义了

作者: banban888 时间: 2006-9-20 22:51
同意楼上观点，支持自由锻练，反对强制长跑～

作者: 安雪 时间: 2006-9-20 22:58
呵呵,多谢支持 [s:40] [s:40] 其实我本人很怕跑步的,特别是那恐怖的800米,不过要是自己随意的跑,感觉还是很不错的,可以当减肥呢

作者: 陈.永.仁. 时间: 2006-9-21 08:19
高中跑过了,没想到大学还要跑.... [s:43] [s:43] [s:43]

作者: 隐形的翅 时间: 2006-9-21 10:17

引用第46楼烈焰之拳于2006-09-20 19:05发表的“”:
饭都没吃就要跑，看来学校要让我们多吃早饭。

高中不是都这样子的嘛!先跑再吃,呵呵~~~

还有53楼的偌名是怎么做的挖?呵呵

作者: 烂漫的季节 时间: 2006-9-21 11:21
怎么比高中还苦啊,我情愿出操,跑步.......呵........ [s:43] 也不用这么狠吧,至少3圈,还不得累死

作者: banban888 时间: 2006-9-21 12:35

引用第63楼隐形的翅于2006-09-21 10:17发表的“”:
还有53楼的偌名是怎么做的挖?呵呵

勾上匿名回复就行了，在“提交”上面的一行

作者: 大炮拽拽 时间: 2006-9-21 12:44
高中为了躲晨跑搬出去住..
哎没想到大学还要跑..
这次跑不了喽....
想想大冬天的要起黑夜顶寒风..
啊~~~~~~~~~~~~~~受不了了..

作者: 晶水 时间: 2006-9-21 13:03
估计都跑不动了，在家都不运动的～ [s:34] [s:34] [p:4]

作者: 柠檬雪 时间: 2006-9-21 14:04
是说,懒觉都没的睡 [s:34] [s:34]

作者: 旅行星星 时间: 2006-9-21 17:50
一天间断锻炼４次　每次１０分钟　　效果比一次长时间运动好哦
科学家说的 [s:49]

作者: yoyo＄妖子 时间: 2006-9-21 19:01
还不如高中做早操呢~那个我还比较喜欢~

作者: 海风呼呼吹 时间: 2006-9-21 19:46
关于06级新生早操改为早跑的通知
各学院:
  为了切实抓好学生课外体育锻炼,更有效的提高学生身体素质,培养学生健身意识和自觉锻炼习惯.我部对我校几年来出操情况进行分析和师生意见的反馈,认为早操虽然能起到学生早起,但存在着学生工不出力的客观现象.现经研究决定为增强学生的体质,增进班级的凝聚力,加强集体主义荣誉,对06级新生的早操进行改革,改早操为集体晨跑.请各学院认真做好组织考勤工作.
  具体办法:
  1.  时间:每天出操时间为6:30-------7:00(周二至周五) 周一升旗
  2.  地点:住在西校区的各学院在校区田径场跑步,东校区的就在东校区田径场跑步.
  3.  方法:以班级为单位在规定的时间(6:30-------7:00)进行集体跑步,要求至少跑三圈
  4.  考勤:各学院每周五将考勤表汇总后上报体艺部.  OA网:zqf          联系电话:693784    8800
                                 校体委:2006年9月

作者: 碧海蓝天含吟 时间: 2006-9-21 19:47
郁闷啊 [s:65]

作者: banban888 时间: 2006-9-21 22:00

引用第61楼安雪于2006-09-20 22:58发表的“”:
呵呵,多谢支持 [s:40] [s:40] 其实我本人很怕跑步的,特别是那恐怖的800米,不过要是自己随意的跑,感觉还是很不错的,可以当减肥呢

都是余姚老乡，当然要支持啊～
吼吼～ [s:69]

作者: banban888 时间: 2006-9-22 19:00
[mop098]

作者: 离境 时间: 2006-9-22 19:10
[s:34] [s:34] [s:34]

作者: 醉里挑灯看贱 时间: 2006-9-22 19:57
[s:29]

作者: 中国台湾 时间: 2006-9-22 19:58
呵呵大学里操场当然是400米每圈喽

作者: 中国台湾 时间: 2006-9-22 19:58
[s:69]

作者: 0±1ppm 时间: 2006-9-22 21:09
呵呵。。。发展体育运动，增强人民体质，应该的
顶

作者: shuishou216 时间: 2006-9-22 21:23
唉！跑吧！毕竟是自己的身体要紧啊！三圈.1200米，还行！挺划算的！嘿嘿！~~~~ [s:41]

作者: yoyo＄妖子 时间: 2006-9-23 12:48
划算？？？ [s:43]

作者: 傀儡娃娃 时间: 2006-9-23 17:39
噩梦将至 [s:34]

作者: 寂寞夏天 时间: 2006-9-23 19:15
我们高中也不跑的,以后每天跑1200,要死人了!

作者: 阿钱 时间: 2006-9-24 12:02
这么惨，我怎么没听说别的大学还有晨练这套，郁闷哪 [s:34]

作者: 元智畅薰 时间: 2006-9-24 14:47
三圈？？？疯了啦。跑个800米也要死要活的。学校就想灭了我们吧！！ [s:34] [s:33]

作者: 元智畅薰 时间: 2006-9-24 14:48

引用第80楼shuishou216于2006-09-22 21:23发表的“”:
唉！跑吧！毕竟是自己的身体要紧啊！三圈.1200米，还行！挺划算的！嘿嘿！~~~~ [s:41]

您还真乐天 [s:34]

作者: 中国台湾 时间: 2006-9-24 18:26
哈哈

作者: yoyo＄妖子 时间: 2006-9-24 20:11
上体育课都米怎么跑。。。。每次跑步考试总要吓个半死。。。。 [s:33]

作者: 完美小罗 时间: 2006-9-27 15:52
高中跑了3个年头,到了大学还要跑啊,那不是摆明要我的命啊 [mop874] [mop874]

作者: 我打四分卫的 时间: 2006-9-27 16:48
郁闷还要统一组织的啊自己不会锻炼啊大清早打球多爽啊

作者: 旅行星星 时间: 2006-9-27 17:28
魔鬼学院　 [s:69]

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