喜欢红烧鱼 发表于 2006-2-25 03:16

下面是引用夏天的风于2005-09-27 09:31发表的:
谢谢楼主!每天晚上洗练都觉得脸油的不行!现在知道拉!要多喝绿茶哦!

　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
多吃Vitamin E,抗氧化很好的.是人体内最有效的抗氧化剂,又叫生育酚,缺少的话女的会引起流产,不过一般不缺的,主要存在于植物油中,以麦胚油,大豆油,玉米油,葵花子油中含量最丰富
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