大地瓜 发表于 2015-3-16 10:42

家常烧豆腐

“家常烧豆腐是豆腐的最经典做法,用少许的油煎黄豆腐,再经过酱油的烹制,酱香味道浓郁,搭配各种颜色鲜艳的蔬菜,既好吃又养眼。”
标签: 其它 烧 半小时 简单 常见菜式 素菜 热菜
主料

[*]豆腐 (250克)
[*]胡萝卜 (半根)
[*]红黄柿子椒 (各半个)


调料

[*]油 (适量)
[*]白糖 (一小勺)
[*]青豆 (一小把)
[*]泡发的黑木耳 (少许)
[*]葱花 (适量)
[*]酱油 (2汤匙)
[*]蚝油 (一汤匙)
[*]清水 (一小碗)


厨具

[*]平底锅、炒锅




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准备的材料:红黄柿子椒切小丁,黑木耳泡发后摘成小朵,胡萝卜切薄片,豆腐切块;

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平底锅抹少许油;

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放入豆腐煎至两面金黄;盛出豆腐待用;

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小碗里放入二汤匙的酱油;放入一汤匙的蚝油;放入一小勺白糖;搅拌均匀成调味汁;

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另起炒锅,放适量的油,放入葱花炒出香味;

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先放入胡萝卜片、青豆翻炒;

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再放入黑木耳翻炒;

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放入煎好的豆腐翻炒均匀;

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倒入调好的调味汁;

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放入一碗清水;

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稍微炖一会,让豆腐入味;

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最后放入红黄柿子椒,翻炒均匀;

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最后调味可根据自己的口感,决定是否放盐;个人感觉酱油的咸度就可以,也就未放盐。


小窍门:
豆腐我是事先焯过水的,也可以不用焯水直接煎。

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