白菜柑橘饮
“季节这东西，还真有意思。莲白菜，十字花科植物。冬天里，长得圆圆，扁扁的，叫圆白菜。开了春，呼啦啦一下，就全变成了尖尖的，水滴状，纺锤形，俗称流星白。但，不管长什么样，那梗总是没人吃的货，时不常的就会剩下一堆。弃之可惜，来个蔬果饮好了。 莲白菜配黄果柑？水果的味道会不会让它的生菜味儿减淡一点？而没想到的是，混搭之后调配出的颜色，竟然挺不错，柠檬黄。这颜色好。。。”标签： 甜味 其他 廿分钟 简单
主料
[*]莲白菜梗 (70克)
[*]黄果柑 (1个)
调料
[*]水 (半杯)
[*]蜂蜜 (1小勺)
厨具
[*]食物调理机
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_20150313ee1516fb02c1f3ca.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/1.png
主料
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_201503135aee27eba7f443a2.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/2.png
白菜梗洗净切段
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_2015031373216bb5f38347cf.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/3.png
黄果柑去皮，掰成瓣
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_201503138f3738809fb11e79.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/4.png
将果蔬一起倒入料理机
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_201503130392fe6d04a42ea3.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/5.png
加水
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_201503138ba7772ca2693905.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/6.png
盖紧盖子
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_2015031398fc7a480726766d.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/7.png
通电
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_20150313b90e8f3b8e340dc0.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/8.png
选择蔬果键
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_20150313fb9d8b45e89e5c1c.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/9.png
打浆
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_20150313667c800b442defeb.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/10.png
打浆结束
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_20150313a84223723e20dbe3.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/11.png
倒入杯中
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/03/13/p320_20150313e5514a108846b33a.jpg
http://static.meishichina.com/res/num/12.png
加入蜂蜜，调匀食用
小窍门：
蜂蜜也可以同蔬果一起加入料理机搅打。 用水量可以根据自己喜欢的浓淡口味酌情增减。
页:
[1]