自卫队 发表于 2014-10-13 16:51

爆炒鸡胗

爆炒鸡胗

爆炒鸡胗是山东省传统的汉族名菜,属于鲁菜系。http://www.haochu.com/uploads/newimg/20141013/14131880999638.jpg1鸡胗清洗干净备用,尖椒洗净去蒂去籽,葱头和蒜台清洗干净。鸡胗是有两个鼓起的,中间薄薄的连接。鸡胗两边鼓起的部分切两刀,不要切断,然后把中间连接的部分切断。尖椒切块儿,蒜台切断,葱头切块。http://www.haochu.com/uploads/newimg/20141013/14131881062988.jpg2热锅冷油下入冰糖炒糖色,变至焦糖色时下入鸡胗快速炒匀,加入少许酱油,鸡胗变色断生后加入配菜。http://www.haochu.com/uploads/newimg/20141013/14131881146284.jpg3迅速加入适量盐、鸡精、花椒面,再次把菜翻炒均匀就可以出锅了。http://www.haochu.com/uploads/newimg/20141013/14131881269263.jpghttp://www.haochu.com/uploads/newimg/20141013/14131881262091.jpghttp://www.vv29.com/

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