草木儿 发表于 2010-10-14 19:27

这也是瑜伽？？？？？
Shero 发表于 2010-10-14 17:46 http://www.zjoubbs.com/images/common/back.gif


    啊哦。。你有兴趣么

建宇 发表于 2010-10-14 20:12

回复 2# 楼兰怒风


    哥已经在练了，瑜伽垫都装备了

建宇 发表于 2010-10-14 20:13

据说真正练到境界的可以飞起来

建宇 发表于 2010-10-14 20:13

怎么回复变成加2海贝了

建宇 发表于 2010-10-14 20:14

真的诶，以为眼花了呢

建宇 发表于 2010-10-14 20:17

其实很简单，买本书自己就可以练了

草木儿 发表于 2010-10-14 20:17

真的诶，以为眼花了呢
建宇 发表于 2010-10-14 20:14 http://www.zjoubbs.com/images/common/back.gif


    额。。你还没练眼就花了啊。。我都练了一年了。。都没感觉的

草木儿 发表于 2010-10-14 20:18

真的诶，以为眼花了呢
建宇 发表于 2010-10-14 20:14 http://www.zjoubbs.com/images/common/back.gif


    额。。你还没练眼睛就花了啊。。我学了一年了。。也没什么感觉的

建宇 发表于 2010-10-14 20:19

回复 17# 草木儿


    是因为不太投入吧，瑜伽的时候，呼吸什么的都要有节奏

建宇 发表于 2010-10-14 20:21

姿势和心境很重要
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